★アスパラと豚肉の生姜醤油炒め★

yanami @cook_40038886
アスパラと豚肉を、アッサリ生姜醤油炒めにしてみました(*^_^*)
このレシピの生い立ち
いつもはベーコンと組み合わせるアスパラを、冷蔵庫にあった食材と組み合わせてアッサリ“生姜醤油炒め”にしてみました(*^_^*)
作り方
- 1
豚肉を1口大に切り、A.を揉み込んで下味をつけておく。
- 2
アスパラは根元の皮を薄く剥き、斜め切りする。エリンギは食べやすい大きさにスライスする。
- 3
B.の調味料を混ぜ合わせて合わせ調味料を作っておく。
- 4
フライパンを弱火にかけ、①の豚肉を入れて広げながら炒める。
- 5
肉の色が変わってきたら少し火を強め、エリンギ→アスパラを加えて炒める。
- 6
野菜にも火が通ってきたら③の合わせ調味料を加え、馴染ませるように炒め合わせたら出来上がり!!
コツ・ポイント
※肉の下味にあらかじめ油を加えてあるので、炒める時には油は引かなくてOKです♪
※アスパラの食感を楽しみたいので、余り火を通し過ぎないようにしてください!
似たレシピ

アスパラと豚肉のあっさり生姜醤油炒め♪
生姜醤油であっさり目の炒めものです。


【楽めし】牛肉とアスパラの生姜醤油炒め
牛肉とアスパラをシンプルに生姜醤油で炒めます。オイスターソースよりもさっぱりで後を引きます。


簡単✨厚揚げと青梗菜のしょうが醤油炒め
メインの厚揚げ、豚肉、青梗菜、プラスゴーヤとネギを、少し甘めのしょうが醤油で炒めました。栄養価も高く、ご飯も進みます♪


豚肉とたまねぎのしょうが醤油炒め
豚肉ときのこのしょうがとしょうゆの味付け


アスパラガスと鶏胸肉の生姜醤油炒め
ローコストな鶏胸肉を、一手間かけて、ヘルシーに柔らかく、今が旬の、アスパラガスを たっぷり使ったメニューです。


なすと豚肉のしょうが醤油炒め
簡単炒めもの!なすと豚肉のしょうが醤油炒めです(o^∇^o)ノ


あっさり☆茄子と豚の蜂蜜生姜醤油炒め
豚肉をあっさり醤油と蜂蜜生姜で食べ易い味付けにしました。寒くなる季節に如何ですか?


常備菜に。豚バラと大根の生姜醤油炒め
常備菜に!豚バラと大根の生姜醤油炒め


厚揚げとイカの生姜醤油炒め
厚揚げとイカを生姜醤油で香ばしく炒めます。味付けがしっかりとしているので、お弁当にも良いと思います。


なすの生姜醤油炒め♪めっけ
生姜醤油で炒めるだけ!10分程度で出来上がり♪#なす#生姜醤油#定番


ナスと豚肉の生姜醤油炒め
ナス・豚肉・生姜(チューブのでOKよ)白いご飯が進みます~♪


豚肉と小松菜のしょうが醤油炒め
しょうが醤油を使った簡単な炒め物です。 ご飯が進む一品です。


ナスと豚バラの生姜醤油炒め
ナスと豚バラの生姜醤油炒め、簡単、単純なのですが、ナスが豚バラの油と旨味を一緒に適度に吸い込み、ウマシ。


きんぴら風〜生姜醤油炒め!
生姜醤油で炒めた厚揚げが好きで、人参や小葱や豚肉を入れてみたらとても美味しくできたので!玉ねぎを入れてもいいと思います!


ひいかの生姜醤油炒め♪
イカを生姜醤油で炒めたのが好き♡めんどくさい前処理不要なひいかをみつけると食べたくなります。


絶品✨豚肩ロースと茄子の生姜醤油炒め
生姜醤油あっさりだけどしっかりした味わいです☺️


鶏胸肉の生姜醤油炒め
鶏胸肉の生姜醤油炒めです(^^)


簡単!おかず鶏肉とアスパラの生姜醤油炒め
話題入りレシピになりました☆生姜醤油の味が食欲をそそります!お弁当やおかずにぴったりです(^-^)


白菜と油揚げの生姜醤油炒め
創味シャンタンDXと生姜醤油で味付けした炒め物です。


豚肉ときのこの生姜醤油炒め
❀ピックアップ掲載・100人れぽ話題入りレシピ❀お好みのきのこと豚肉を生姜醤油で炒めれば完成!お弁当の一品にもなります。


万願寺とうがらしと豚バラの生姜醤油炒め
醤油と生姜のみのシンプルな味付けですが抜群においしいです!


茄子とズッキーニの生姜醤油炒め
夏野菜の生姜醤油炒め(*^-^)ズッキーニの代わりに赤や黄色のパプリカでも代用出来ますのでたっぷり食べてみてください~!


豚バラ肉とピーマンの生姜醤油炒め
ささっと炒めて簡単!生姜醤油が食欲をそそる美味しさです♡


ダイエット 豚肉とナスの生姜醤油炒め
今が旬のナスを使い、豚肉と炒めました!豚肉でタンパク質摂取+ビタミンB群で糖と脂肪の分解を促進することができます◎


厚揚げ・春菊・しめじの生姜醤油炒め
生姜醤油が美味しい簡単炒め物です。


♪青梗菜と舞茸のにんにく生姜醤油炒め♪
チンゲンサイとマイタケを特製にんにく生姜醤油で炒めました!ご飯が進む美味しさです☆


豚バラと舞茸の生姜醤油炒め
生姜の香りが引き立つ炒め物です。


いかの生姜醤油炒め☆
するめいかをあっさりと生姜醤油で♪簡単で美味しい1品となりました♪


簡単おつまみ♪いかの生姜醤油炒め
バターで炒めたイカを生姜醤油で♪


じゃが芋のしょうが醤油炒め
定番のジャガイモの細切り炒めをしょうが醤油で仕上げました。焦がし醤油の香りとピリリとした生姜味がおつまみにピッタリ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17819916