砂ずりとニンニクの芽の炒め物-レシピのメイン写真

砂ずりとニンニクの芽の炒め物

chiるこ
chiるこ @cook_40096972

お酒もご飯も進む、失敗のない献立です。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれる味です。

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材料

2人分
  1. 砂ずり 1パック
  2. ニンニクの芽 1束
  3. オイスターソース 20g

作り方

  1. 1

    下準備です。ニンニクの芽は2㎝位に。

  2. 2

    砂ずりは、スライスされていないものは青い皮を取り、火が通りやすいようにヒダヒダに切り込みを入れて切る。

  3. 3

    切った砂ずりは分量外の酒(大さじ1)につけておく。

  4. 4

    フライパンに分量外の油を熱し、まず砂ずりを炒める。15分くらい、根気よく炒める。

  5. 5

    砂ずりのヒダが開いてある程度火が入ったらニンニクの芽を加え、10分ほど炒める。

  6. 6

    ニンニクの芽に油がまとわり、少し焦げ目がつく位になったらオイスターソースを加えて火を消し、余熱で炒める。

コツ・ポイント

砂ずりはなかなか火が通らないので、怖いようなら途中で取り出して包丁で切ってみると良いです。
ニンニクの芽は甘みが出るまでしっかり炒めると美味しいです。

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レシピ作者

chiるこ
chiるこ @cook_40096972
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