にんにくの芽のスタミナ炒め 簡単

★スター☆
★スター☆ @cook_40251345

ピリ辛でご飯の進む、簡単おかずです!
にんにくの芽でスタミナUP(^^)
このレシピの生い立ち
スーパーで、にんにくの芽が安かったので。

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材料

1〜2人前
  1. にんにくの芽 2束(6本)
  2. 豚肉(小間orバラ) 約100g
  3. ★豆板醤 小さじ1/2
  4. ★オイスターソース 小さじ2
  5. ★塩胡椒 少々
  6. ★ゴマ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくの芽は、3cm幅位に切り分けておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油をひき、中火でにんにくの芽を炒める。
    ※軽く塩胡椒しています。

  3. 3

    火が通り、色が鮮やかになったら一度、皿にあげる。

  4. 4

    フライパンをキッチンペーパーで綺麗に拭き、豚肉を弱火で焼いていく。

  5. 5

    肉に火が通ったら、豆板醤、オイスターソースを加え、肉に良く絡ませながら中火で軽く炒める。

  6. 6

    皿にあげた、にんにくの芽を戻し中火のまま、さっと炒め合わせる。

  7. 7

    にんにくの芽にも良くタレが絡んだら、皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方や、お子さん用には、豆板醤無しでも美味しいです。
オイスターソースは焦げやすいので、入れた後は、手早く炒めます。

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★スター☆
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ずぼら嫁の料理番です!土日の御飯と平日用の常備菜を作っています。凝った料理より品数で勝負してます(^^)
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