しじみとワカメの炊き込みご飯

windmist
windmist @cook_40074127

炊飯器さえあれば簡単にできる、はふはふで箸が止まらない。弁当やおにぎりにも~。
このレシピの生い立ち
おかずと味噌汁を作るのは面倒だから全部炊飯器に入れて一発で出来上がる。
炊き込みご飯だと海産物も柔らかくて食べやすくなる。
海産物とワカメがとても合うんですね。

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材料

2人分
  1. お米 1合(100gぐらい)
  2. しじみ(貝肉のみ、冷凍物でもOK) 200g
  3. わかめ(乾燥) 好きな分量で
  4. イカ、エビなど(冷凍物でもOK) 好きな分量で
  5. ☆醤油 大さじ4
  6. ☆水 普段の炊飯よりやや少なめ
  7. ☆みりん 大さじ3~4
  8. ☆砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    海産物類は冷凍物だったら解凍する。

  2. 2

    お米を研いで☆と一緒に炊飯器に入れてよく混ぜる。

  3. 3

    ワカメを2に入れて全体をゆさゆさ。

  4. 4

    海産物を入れて、炊飯!

  5. 5

    出来上がったら軽く混ぜて、完成!

コツ・ポイント

・普段の炊飯より水を少なめにいれることですね。海産物からも水が出るから。
・海産物の匂いが苦手なら、薄く切った生姜を入れてもいい(うち生姜苦手だから入れなかった)

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レシピ作者

windmist
windmist @cook_40074127
に公開
美味しい食べ物が大好きな食いしん坊から進化してきた。食欲って恐ろしい。経済・簡単・健康なレシピを目指します。でもたまには美味しさ>カロリーとも思います。
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