揚げ茄子とオクラの胡麻煮

キティイママ
キティイママ @cook_40034130

揚げた茄子とオクラを擂り胡麻の入った汁でさっと煮ました。胡麻の香が良く、味もコクが出ました。冷めても美味しいです。
このレシピの生い立ち
何時もの揚げ浸しに一工夫して、擂り胡麻を入れた汁で煮て見ました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 茄子 2個
  2. オクラ 4,5本
  3. 擂り胡麻(白) 大匙2
  4. ●麺つゆ(3倍希釈) 1/4C
  5. ●出汁(水) 1C
  6. 細ねぎ(小口きり 少々
  7. 揚げ油 適宜

作り方

  1. 1

    茄子は洗って縦半分に切り、水に晒す。
    皮に格子状に切れ目を入れる。半分の長さにする。オクラも洗ってヘタを取っておく。

  2. 2

    鍋に●を入れ、煮立たせる。

  3. 3

    天婦羅鍋に油を熱し、1の茄子とオクラを揚げる。
    油切りしたら2の鍋に入れる。

  4. 4

    3が煮立ったら擂り胡麻を入れ、火を止める。器に盛る。
    細ねぎを散らす。

コツ・ポイント

茄子とオクラは油で揚げてあるので、さっと煮る程度にする。オクラの代わりにしし唐も美味しいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

キティイママ
キティイママ @cook_40034130
に公開
食べる事が大好きな、主婦です。簡単なお惣菜、お菓子、ジャム、漬物etcを手作りしています。食べ歩きも大好きです。
もっと読む

似たレシピ