がっつり☆カボチャと厚揚げの味噌炒め

玉葱はみじん切り。
カボチャと厚揚げは一口大に切る。
カボチャはラップしてレンジ加熱３～４分。

●を混ぜて、からめるタレを作ります。

フライパンにゴマ油（分量外）をひき、温まったところで玉葱・カボチャ・厚揚げを投入。中火で炒める。

厚揚げに火が通ったところで②で混ぜ合わせた●を一気に入れ、全体にからめて出来上がり。