鶏むね肉のさっぱり♪おろしきゅうりかけ♡

shinyui
shinyui @cook_40034112

おろしきゅうりでさっぱり美味しい♪
このレシピの生い立ち
きゅうりがたくさんあったので

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. きゅうり 1本
  3. 塩・胡椒 少々
  4. ポン酢 大匙1
  5. サラダ油 小匙1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は、フォークで所々穴をあけ、塩・胡椒をふってもみ込み、しばらく味をなじませておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏むね肉の皮目から焼き、焼き色が付いたら裏返してさらに焼き、鶏肉に火を通す。

  3. 3

    鶏むね肉をフライパンから取り出し、5等分位に切る。

  4. 4

    きゅうりは摩り下ろし、ポン酢を混ぜておく。

  5. 5

    お皿に鶏肉を盛り、④のおろしきゅうりをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

お好みであれば、カボスなどを加えても美味しいと思います♪

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レシピ作者

shinyui
shinyui @cook_40034112
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