冬瓜のかきたま汁

お汁が欲しい時、あったまりたい時、風邪気味な時など冬瓜はどんなときも美味しい！

トロトロ冬瓜とお豆腐、ワカメが卵と絡んでとっても美味しいかき玉汁です♪♪

SDGsレシピ。濃いあんかけスープのなかに、煮えて透き通った冬瓜のワタがトゥルンと同化して、感じの良い食感です。

ミニ冬瓜やきゅうりのかき玉汁で、夏の冷えた体を温めよう！

夏のお野菜モロヘイヤをつかった、とろとろおいしいかき玉汁です

味噌汁の具になる野菜が無い時のサッできるやっつけ汁です！追加の具材入れても。

身体の温まる、とろとろのお汁です♫最後に加える「生姜」と「ゴマ油」が良いアクセントになっています(*≧∀≦*)

♧酸味のあるさっぱりスープで、食欲up！栄養補給♪

和風のあっさりとした味つけで、食欲のない時でも美味しく頂けます。ネバトロの食感がたまらない…！

ゼンブヌードルでメインを作ったついでにちょうど良いスープはいかがでしょうか

時間のない時の定番スープ！パパッと作って楽しましょう！

たまごのふわふわと甘み、野菜の旨味がでていてトロトロがゴクゴク飲めちゃう、あったまるスープです

爽やか〜で夏の暑い夜にぴったりな汁物です。

簡単さっぱりスープ

軽めのおかずの時でもこのスープならボリュームＵＰ！2008/4/19写真掲載・レシピを見直しました。

卵ふわふわ♡お豆腐とろとろ♡のかき玉汁いかがですか(^ー^)♪♪簡単に美味しいスープの完成です♪♪

さっぱりしているので、食欲がないときやこってりしたお料理のお供にオススメです。

時間がない時、冷蔵庫が空っぽな時に・・・。卵さえあればできちゃう和風かきたま。

朝食に、お味噌汁以外に簡単にスープがつくれないかと思いました。

朝一番の胃に優しい、ほんわか、ふんわりスープです。

ありきたりだけど、でも簡単おいしいとろみスープ！！

生姜の香りがふんわりとして、出汁のきいたトロトロのかき玉スープと豆腐に、食感の良いえのきが冷え切った体を温めてくれます。

とっても簡単にやさしい味のかきたま汁風あんかけうどんを作りました！うどんが進み汁物としても◎食欲がない時に最適です！

多めにとっただしが余った時や、卵や三つ葉が余った時に。

あったまって病気の時にもおいしいかきたま汁です。小さな豆腐も入れて、より美味しそうなものを作ってみました。

おだしはお好きなもので。私はほんだし顆粒で作りました。鶏ガラスープやコンソメキューブで中華風、洋風もいいですよ♪

ヘルシーですぐできるスープです

沖縄の具沢山かきたま汁です。本来なら仕上げに卵を入れて仕上げますが、卵アレルギーの息子の給食の為にアレンジしています。

ヒガシマルうどんスープとアオサと卵がぶつかり合わず、いい感じの優しい味になりました。ブロッコリーの茎部分をフリーザーバックに入れて冷凍しておき、レンジ600wで2分30秒温めてからアオサ汁に入れると食感がでて美味しいです。

お麩の優しいかきたま汁です。野菜とタンパク質と塩分が一緒にとれるので、夏にもオススメです。