煮込み要らずの鶏大根

さななこ
さななこ @cook_40101914

超簡単!煮込まないのに味がシミシミ。
新食感の鶏大根です。
このレシピの生い立ち
大根を焼く、ってあまりしないけど、どんな感じかな〜、と思って実験したら、もうびっくり!
うちの定番になりました。
大根が手に入ったら今日はズボラ鶏大根だっっ!

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材料

4人分
  1. 大根 1/2本
  2. 鶏もも肉 300g
  3. ゆず皮 少し
  4. 青ネギ 少し
  5. 砂糖 大さじ2
  6. 醤油 大さじ2
  7. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて、厚さ1〜1.5cmぐらいのいちょう切りに。鶏肉は一口大に切る。ゆず皮は少し太めの千切りにします。

  2. 2

    鶏肉をフライパンに入れ(油はひかない)、弱めの中火でジワジワ焼きます。鶏肉がもっている油がでてきます。

  3. 3

    鶏肉が白くなって、まあ火が通ったかな、ぐらいで、鶏肉をフライパンから器に引き上げます。

  4. 4

    鶏の油分が残ったフライパンに大根を入れ、中火で両面に少し焼き色が着くくらいに焼きます。

  5. 5

    大体の大根に焼き色がついたら、鶏肉をフライパンに戻し、砂糖、醤油、みりんも入れてヘラで混ぜながらさらにグツグツします。

  6. 6

    水分がとんで、大根がシミシミに色づいたらOKですが、その直前にゆず皮を入れて一緒に混ぜ、香りを付けます。

  7. 7

    器に盛りつけて、青ネギを上に散らして出来上がり!

コツ・ポイント

焼いて味をしみ込ませた大根はちょっと新しい食感!じっくり、良く焼くほど味がしみこみます。薄めに切れば時間短縮できます。
ゆず皮がない時はレモン汁少々で代用して、柑橘の香りを付けたり。
ご飯とよく合いますヨ〜!おかわり〜っっ!

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レシピ作者

さななこ
さななこ @cook_40101914
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飲むこと、食べること、笑うことが大好きなんです。
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