ごはん進む!ナスとネギの甘辛みそ炒め♩

mari1014
mari1014 @cook_40088233

甘辛い味でご飯が進みます!辛すぎないのでお子様にも♩
このレシピの生い立ち
旦那さんがナスが好きで、何かできないかなーと考えました(^_^)喜んでくれました♩

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. 長ネギ 1/2本
  3. にんにく 1片
  4. 小1
  5. 大1
  6. ◯ みそ 大1
  7. ◯ 豆板醤 小1/2
  8. ◯ 酒 大1
  9. ◯ みりん 大1
  10. ◯ 砂糖 小1/2
  11. ◯ 水 大1

作り方

  1. 1

    ナスを食べやすい大きさに切り、水に塩少1を入れたボールに10分ほど浸す。にんにくはみじん切り。長ネギは斜め切り。

  2. 2

    ナスの水気をしっかりきる。

  3. 3

    ◯を混ぜ合わせておく。
    フライパンに油大1を入れてみじん切りにしたにんにくを炒める。

  4. 4

    にんにくの香りがしてきたら、ナスとネギを炒める。

  5. 5

    ナスが柔らかくなってきたら◯を入れてさっと絡めて完成。

コツ・ポイント

ナスの水切りはしっかりと。油がはねてしまいます。タレを絡めるときは少し強火にしてさっとがいいと思います(^_^)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

mari1014
mari1014 @cook_40088233
に公開
食べること、作ることがすきです♡料理学校をでて栄養士免許をもっている主婦です(^_^)栄養いっぱいの料理を旦那様に食べさせたい!その記録として、たまに投稿しようと思います( ´ ` )♡
もっと読む

似たレシピ