簡単 節約 もやしとニラの炒めもの

ミキティー♡ @cook_40083786
フライパン一つで!節約料理!簡単なのにしっかり美味しい。晩ご飯の一品に。
このレシピの生い立ち
簡単に作れるし、節約になります。
しかも、低カロリーなのに栄養もとれます。
作り方
- 1
もやしとニラはゴマ油で炒める
- 2
火が通ってきたら、塩こしょうをふる、
- 3
次に少々の豆板醤、オイスターソースで、
味付けをする。 - 4
器に持って出来上がり!
コツ・ポイント
もやしはシャキシャキしてるものを。
強火で手早く作って下さい。
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