あっさり★京風 塩焼きそば

すいーぷりん @cook_40055842
あっさりだけどコク旨です
1人前 約490kcal
このレシピの生い立ち
焼きそばにも白味噌を使ってみました。
味噌の味は気になりません。
作り方
- 1
しょうがは小さじ2分量をすりおろし、残りは みじん切りにしておく。
●の材料をあわせ豚肉にからめておく。 - 2
キャベツは小さめのざく切り、ピーマン・エリンギは縦5mm位のせん切り、きくらげは戻してせん切りにし、よく水気を切っておく
- 3
★をあわせておく。
麺を袋ごとレンジで約2分チンする。(3袋で約2分でした。破裂させないように注意して。) - 4
フライパンに ごま油を熱し、みじん切りにしたしょうが、豚肉を入れ中火で炒める。
- 5
肉に火が通ってきたら手順2の野菜を入れ中火のままフタをして2分。
- 6
強火にして麺を入れ、ほぐし用のお湯50ccを入れ軽くまぜ、フタをして1分。
- 7
★のあわせた調味料を加えたら手早くまぜ、火を止める。塩・こしょうで味を調える。
- 8
器に盛り付け、紅しょうがをのせて できあがり。
コツ・ポイント
結構、薄味です。最後の塩・こしょうで調整してくださいね。
野菜は 常温にしておくと 火の通りも早いです。
似たレシピ

塩焼きそば
あっさり風味で野菜もたっぷり❤1人分727kcal


▲塩焼きそば
アッサリしてるのにコク旨でっす⤴


塩焼きそば
暑い日や泳いだりスポーツの後に美味しく感じる、塩焼きそばです。ピーマンの代わりに青唐辛子を使うと激辛塩焼きそばにも変身!


簡単♪塩焼きそば
ソースよりあっさり食べれます(*^_^*)野菜はお家にあるものでも♪1人ランチでも♪


ウェイパーで塩焼きそば
一人で焼きそば…でも今日は塩の気分


野菜たっぷり☆あっさり塩やきそば
ソース焼きそばもおいしいけど、たまにはあっさり塩味で♪冷蔵庫の整理もかねて、たんまり野菜を食べませう(*^^)v


ランチに!塩焼きそば
ポイントは食べる前にレモンを絞ること!さっぱり美味しくなりますよ♪


簡単コク旨〜塩焼きそば
あの調味料を使えば簡単にコク旨な焼きそば できちゃいます。


あっさり!塩焼きそば
あっさり食べられる塩焼きそばです!野菜はお好きなもので!ニラやピーマンなんかもよく合います^^


塩焼きそば
メモです


レンコン入り塩焼きそば
簡単調理!レンコンが入ると…よく噛むんです!食べ過ぎ防止にも◎アゴもシャープに?長ネギたっぷりで風味アップ!


簡単!あっさり!明太子塩焼きそば♪
簡単!あっさり!おいしい!そんな焼きそばです♪


塩麹で♪あっさり塩やきそば
あっさり塩やきそば。塩麹だけで味がきまって楽チン♪子供ウケもいいです☆2012.12.11塩麹量訂正あり。


塩焼きそば
野菜たっぷり☆( ^ ^ )/■


塩焼きそば
たまにはあっさりの塩味で♪


キャベツの塩焼きそば*あっさり*
具材はお野菜のみ、あっさりと、でもピリ辛に。


塩焼きそば
ごま油かおる塩焼きそば。ゴマを振り掛けるので栄養満点です(^O^)/


シンプルな塩やきそば
みんな大好きな焼きそば、あっさり塩味でどうぞ


あっさり☆塩焼きそば
油控えめな優しい味の焼きそばです。お野菜たっぷりなのも嬉しいですよ♡


ちゃちゃと☆塩焼きそば
ソース焼きそばとは 違う あっさりした中華風です コショウを強めにすると大人の味になります


レモンが爽やか!塩焼きそば
ソース味の焼きそばに飽きたら、ぜひ塩焼きそばで♪


塩焼きそば♪
シンプルな味付けですが、たまに食べたくなる焼きそばです♪


タンメンになりたかった塩焼きそば♬
1人前の塩焼きそばで即席野菜たっぷりタンメンを作りました♬勿論野菜はあるものでOK!これからの時期夜食にいいですよ〜♡


砂肝塩焼きそば
シンプルな塩焼きそばに砂肝のシャキッとした食感を加えてみました。簡単に作れるのでお昼ご飯などにぴったりです。


塩焼きそば
自分用レシピです。具材はなんでも良いです。


塩焼きそば
一皿で野菜をたっぷり摂れますね。他にも野菜を追加してもOK!


白菜のみ☆塩焼きそば
一人お昼ご飯は、簡単なのが一番。お手軽・あっさり・ヘルシーな和風塩焼きそばです。


塩やきそば☆
旦那も喜んでくれたました!簡単美味しい!残り物でOK(●^∀^●)♪


塩焼きそば
簡単レシピ。


塩焼きそば
目玉焼きはお好みのかたさで!

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