あっさり★京風 塩焼きそば

すいーぷりん
すいーぷりん @cook_40055842

あっさりだけどコク旨です
1人前 約490kcal

このレシピの生い立ち
焼きそばにも白味噌を使ってみました。
味噌の味は気になりません。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 焼きそば麺(チルド) 3袋
  2. 豚肉ロース切り落とし使用しました) 約120g
  3. キャベツ 小さめ1/2コ位
  4. エリンギ 大きめ1本
  5. ピーマン 2~3コ
  6. しょうが(おろししょうがの分含む) 親指2本分位
  7. きくらげ 少量
  8. ★白味噌 大さじ1
  9. ★ウェイパー 大さじ1
  10. ★お湯 100cc
  11. ●豚肉下味用 材料●
  12.  ●酒 大さじ1
  13.  ●うすくちしょうゆ 大さじ1
  14.  ●おろししょうが 小さじ2
  15. ごま 大さじ1
  16. 麺ほぐし用のお湯 50cc
  17. 塩・こしょう  紅しょうが 適量

作り方

  1. 1

    しょうがは小さじ2分量をすりおろし、残りは みじん切りにしておく。
    ●の材料をあわせ豚肉にからめておく。

  2. 2

    キャベツは小さめのざく切り、ピーマン・エリンギは縦5mm位のせん切り、きくらげは戻してせん切りにし、よく水気を切っておく

  3. 3

    ★をあわせておく。
    麺を袋ごとレンジで約2分チンする。(3袋で約2分でした。破裂させないように注意して。)

  4. 4

    フライパンに ごま油を熱し、みじん切りにしたしょうが、豚肉を入れ中火で炒める。

  5. 5

    肉に火が通ってきたら手順2の野菜を入れ中火のままフタをして2分。

  6. 6

    強火にして麺を入れ、ほぐし用のお湯50ccを入れ軽くまぜ、フタをして1分。

  7. 7

    ★のあわせた調味料を加えたら手早くまぜ、火を止める。塩・こしょうで味を調える。

  8. 8

    器に盛り付け、紅しょうがをのせて できあがり。

コツ・ポイント

結構、薄味です。最後の塩・こしょうで調整してくださいね。
野菜は 常温にしておくと 火の通りも早いです。 

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

すいーぷりん
すいーぷりん @cook_40055842
に公開
京都在住☆郷ひろみ♡お料理♡お酒♡競馬大好き!おつまみ&おかずになるレシピを求め探索中。。。 野菜を多く取り入れたレシピを考案中。。。 呑んべぃ愛好会⑯ どうぞよろしく
もっと読む

似たレシピ