砂ずりのとろろ和え

うらなり
うらなり @cook_40037396

砂ずりの黒胡椒炒めを牛タン風のとろろ和えにしてみました。
このレシピの生い立ち
牛タンのとろろがけを手頃な材料でアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. 砂ずり 150g
  2. 小さじ2
  3. 荒挽き黒胡椒 適量
  4. 適量
  5. レモン 小さじ1
  6. [とろろ] ***
  7.  長芋 10cm
  8.  酢 小さじ1/2
  9.  白だし 小さじ1
  10. [薬味] ***
  11.  みょうが 1個
  12.  かいわれ 1/2パック
  13.  大葉 2~3枚

作り方

  1. 1

    薬味は洗ってよく水気を切り、かいわれは長さ5cmに、みょうがは千切りにしておく。

  2. 2

    長芋はすりおろし、酢と白だしを加えてよく混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく。

  3. 3

    スライスした砂ずりを炒め、酒、塩胡椒で味を調え、レモン汁を回しかける。

  4. 4

    とろろに砂ずりと薬味を加えてさっと和え、大葉を敷いた皿に盛る。

コツ・ポイント

酢は色止めなのでポン酢などで代用してもOKです。
黒胡椒はやや強めにすると味が引き立ちます。
麦ごはんに乗せて丼にしても美味しいです。

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レシピ作者

うらなり
うらなり @cook_40037396
に公開
手抜き大好き、掃除は苦手。 味見と称したつまみ食いがもっぱらの日課です。 レシピは気分で改廃してます。悪しからず…
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