ちんげん菜とちくわの中華炒め

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ゆかりん☆・v・☆
ゆかりん☆・v・☆ @cook_40062672

簡単にささっとできる炒め物です。中華風でご飯も進む、ボリューミーな一皿です^_−☆お弁当のおかずにも♡
このレシピの生い立ち
ちんげん菜とちくわを使いたくて、中華風に炒めてみました。

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材料

二人分
  1. ちくわ 1パック(5本入)
  2. ちんげん菜 1株
  3. えのき 適量
  4. ごま油 大さじ1
  5. ニンニク 1片
  6. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  7. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ごま油でスライスしたニンニクを炒める。

  2. 2

    ちくわ、ちんげん菜、えのきを加えて、塩コショウと鶏ガラスープの素で味付けするだけ♡
    お好みで仕上げにいりごまをパラパラ。

  3. 3

    ☆☆☆おかげさまで話題入りしました☆☆☆
    作って下さった皆様、本当にありがとうございます(^_−)−♡

  4. 4

    「青梗菜 ちくわ」の人気レシピで1位になりました☆

    レポ、閲覧して下さっている皆様、本当にありがとうございます♡

コツ・ポイント

ごま油でニンニクを香りが出るまでしっかり火を入れたら、あとは強火でささっと炒めるだけです♡

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レシピ作者

ゆかりん☆・v・☆
ゆかりん☆・v・☆ @cook_40062672
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たくさんのつくれぽ、いつもありがとうございます♡個別にお返事出来ずすみません（ ; ; ）お一人ずつのメッセージ、とっても嬉しく読ませていただいてます♡♡♡thank you very very much╰(*´︶`*)╯♡
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