ねばねば☆春菊と納豆とごまの和え物☆

さにパン
さにパン @cook_40078358

納豆は低カロリーで高タンパク.春菊はビタミン,ミネラルなどが豊富.ゴマも+して栄養満点♪
このレシピの生い立ち
春菊もおいしく食べたいのでいつも食べる納豆と!!

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材料

  1. 春菊 1束
  2. 万能ねぎ 適量
  3. 納豆 1パック
  4. 白ごま 大さじ1
  5. しょうゆ 適量に

作り方

  1. 1

    万能ねぎを切ります.

  2. 2

    春菊は熱湯でゆでます.入れてから1分くらいで水にとってー

  3. 3

    かたく絞って,細かく切ります.

  4. 4

    納豆,ネギ,春菊をボールにいれて,しょうゆ,白ごまをいれて混ぜます.

  5. 5

    できあがり!!

コツ・ポイント

春菊は水にあげたらかたくしぼってくださいね.

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レシピ作者

さにパン
さにパン @cook_40078358
に公開
食べる事って毎日の事だから,毎日おいしいものを食べてHAPPYを感じたいですね.食べてもらっておいしいと言ってもらえると,とってもHAPPYになります.失敗もあるけれどその失敗が成功にきっとつながると信じて,楽しんでお料理したいです.SMILEな食卓になるようにがんばります.いつもSMILEでそしてそのSMILEがHAPPYになります様に♡合言葉はHAPPY&SMILEです!よろしくおねがいします
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