マヨネーズとソースで♪小松菜のツナ炒め煮

クリームステッチ @cook_40055257
サッと炒めて放置している間にできあがり♪
ツナとマヨ&ソースだから子どもには少し苦い小松菜もまろやかに♡
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
子どもがすすんで食べてくれる小松菜レシピです♡
作り方
- 1
小松菜は1㎝幅に切り、人参は5㎜幅の短冊切り。
ツナの油を切って厚手の鍋で炒め、人参→小松菜→▽の順に炒め合わせる。 - 2
蓋をして弱火で2分→●を中火で炒め合わせ→落とし蓋。
煮汁がなくなったら、できあがり♪
コツ・ポイント
◎最初中火で炒める。
◎人参とツナが混ざったら小松菜を加える。
◎小松菜がしんなりしてきたら▽を加え、サッと炒め合わせる。
◎●は材料表の順に加え、その都度混ぜる。
似たレシピ

簡単美味しい☆小松菜とちくわの炒め煮♪
小松菜とちくわを炒めてから、めんつゆで味付けしました。さっとできておいしいです。もう1品やお弁当にもお勧めです。


◇♪簡単!小松菜と合挽き肉の炒め煮♪◇
小松菜をサッと洗い、切って炒めてひき肉も入れたら 味つけも簡単!手早く熱々をどうぞ♪ あら熱を取り常備菜、お弁当にもOK


小松菜の炒め煮
小松菜をさっと炒めて、干しエビの美味しい戻し汁で煮た簡単炒め煮。油と相性の良い小松菜は、煮るときも少し油を使うとおいしい


小松菜と油揚げの炒め煮
さっと炒めて味付けしたらすぐ出来上がり!小松菜が芳ばしくて美味しい惣菜に早変わり(*^^*)


きゅうりとアスパラと小松菜の炒め煮
ごま油できゅうりとアスパラと小松菜を炒めてお弁当の彩りにしました。


小松菜とシーチキンの炒め煮
シーチキンと醤油って相性いいんですよね^^野菜苦手でも、難なく食べられる味付けです♪


小松菜ときのこの炒め煮
小松菜のおいしい時期に、炒め煮を作りました。ささっと1品すぐにできます!


ピーマンとジャガイモとツナの甘辛炒め煮
苦いピーマンを子供の好きなツナとポテトで甘辛く煮てみました


弁当に☆冷凍OK!小松菜とツナの炒め煮
お弁当レシピ本掲載☆感謝☆簡単で彩りのよい冷凍OKな弁当おかずです。鉄分たっぷりの小松菜で妊婦さんにもおすすめ!


きざみ昆布とツナの炒め煮
きざみ昆布をツナと炒めてボリュームたっぷり。基本的な調味料で簡単に出来ます♪お弁当にも♪


小松菜と厚揚げのあんかけ炒め煮
小松菜と厚揚げで作るシンプルなあんかけ炒めに。簡単にできてとても美味しいですよ。


小松菜とオクラの炒め煮
さっと調味料で炒めるだけです。オクラに困っていたので作りました。


小松菜とシラスの炒め煮
小松菜とシラスを薄味で仕上げました。小松菜はごま油で炒めているのでさっぱりだけどコクのある出来上がりになっています。


小松菜と厚揚げの炒め煮
さっとできておいしいです!


小松菜とまぐろ缶の炒め煮
とにかく簡単!ほんのり甘辛な小松菜の炒め物です。


小松菜とちくわの炒め煮
畑で採れた無農薬の小松菜を、歯ざわりが残る程度にさっと炒め煮しました。七味がピリッと効いてます。


ゴーヤとシーチキンの炒め煮
作り置きや、お弁当のおかずにも。さっと手軽に作れて、シーチキンと合わせる事で栄養面でも嬉しい一品です。


小松菜のにんにく炒め煮
カルシウムたっぷり♡小松菜モリモリ食べれる一品!お弁当にもピッタリです。


✴✴小松菜の炒め煮✴✴
小松菜と油揚げでもう一品!甘辛味です 弁当に入れても彩りがよくていいです


あさりと小松菜の炒め煮♪
小松菜を炒めてコンソメで煮ました。簡単であっさりしているので沢山食べられます^^


小松菜☆ちくわの炒め煮
小松菜☆ちくわを炒め煮にしてみました!冷めても美味しくいただけます♪


小松菜の炒め煮
フライパンで超簡単!基本の材料は小松菜のみ。あとはお好みで人参、しめじ、うすあげ、厚揚げなどを投入します。


小松菜とツナのポン酢オイスター炒め煮
弁当に副菜におつまみに!手軽にできるアジなやつです☆


相性抜群!ツナとキャベツの炒め煮
常備菜のキャベツとこれも常備品のツナ缶とマヨネーズで簡単煮物。


簡単!給食の味!小松菜と薩摩揚げの炒め煮
給食のおばちゃんの間では人気のメニュー。簡単にさっと作れます!


豆腐と小松菜の炒め煮
小松菜炒めに豆腐を加えたほっこり気分のひと品です。


小松菜とツナの春雨炒め煮
簡単おいしい春雨炒め煮です。ツナの旨みが染み込んでご飯にもよく合います。


小松菜と油揚げの炒め煮
さっとできてほっとするお総菜です。我が家の定番です。


小松菜とひじきの炒め煮
小松菜とひじきの炒め煮です。


夕顔とツナの炒め煮
夕顔の季節!ツナだから子どもも手を伸ばしてくれます(*^^*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17958868