★アボカドとはんぺんのとろふわおやき★

みすけちゃん
みすけちゃん @cook_40039061

赤ちゃんや歯がないおじいちゃんおばあちゃんが食べれるくらいとろふわ〜♪(*´艸`)笑
このレシピの生い立ち
はんぺんの賞味期限が今日までだったので(・∀・)けど…こんな軟らかくする予定じゃなくて、実は失敗から生まれたレシピちゃんっ。たまには歯応えなしのとろふわもあり♪(*´艸`)

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材料

  1. はんぺん 2袋(65g×2)
  2. アボカド 1個
  3. ☆卵※ LL1個分
  4. 片栗粉 大1
  5. ☆ほんだし 小1
  6. ツナ 1缶
  7. 白胡麻 大3
  8. モッツァレラチーズ 50g

作り方

  1. 1

    ☆をFPにかける。

  2. 2

    【1】と★を混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、スプーンで落として焼いていく。

  4. 4

    こんがりなったら裏返して弱火で蓋をして蒸し焼き。

  5. 5

    こんがりさせて完成♪

コツ・ポイント

味が足りなければ山葵醤油で★モッツァレラはピザ用チーズみたいにパラパラのものを使用してます。※卵は卵白のみでもOK★

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レシピ作者

みすけちゃん
みすけちゃん @cook_40039061
に公開
ゆで卵も作れなかったけど、今では料理が大好きです*
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