ツナとネギの和風オムレツ

ハッコ
ハッコ @cook_40035199

おしょうゆ味の和風オムレツです。
おかかとマヨネーズ、合いますよね♪
このレシピの生い立ち
急いで、ありあわせで、もう一品、というときによく作ります。
お弁当にも。

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材料

2人分
  1. たまご 3個
  2. ツナ シーチキン缶1個
  3. ネギ(小口切り) 好きなだけ
  4. 醤油 大さじ1~2
  5. おかか 好きなだけ
  6. マヨネーズ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ボウルにたまごを割りほぐし、醤油をいれ、混ぜておく。

  2. 2

    油を切ったツナ、ネギも入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、卵液を流しいれる。
    ※火は中~強火です。

  4. 4

    フライパンの中全体をぐるぐると大きく混ぜながら、半熟状態まで火を通す。

  5. 5

    フライ返しなどで木の葉型に形を整える。

  6. 6

    皿に盛り、おかか、マヨネーズをかけてできあがり。

コツ・ポイント

中~強火で一気にやっちゃいます。

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レシピ作者

ハッコ
ハッコ @cook_40035199
に公開
夫とわたし、5歳のムスメ、3歳のムスコ、そして10ヶ月のムスコ。いつのまにやら、5人家族。三人の子どもを、元気に育てる、元気なごはんを作りたいな、と日々過ごしてます。http://hakkonohibi.cocolog-nifty.com/blog/
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