ヨーグルト戻し☆酷旨☆乾燥きのこで味噌汁

ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774

乾燥させたきのこをヨーグルトで戻して、きのこのヨーグルト味噌汁を作ってみました。乾燥きのことヨーグルトのコクが絶品です!
このレシピの生い立ち
同じ発酵食品のヨーグルトですが、味噌汁にヨーグルトは意外にめちゃ旨でした!ヨーグルトの酸味が味噌汁のしょっぱさをまろやかに!さらに乾燥きのこの凝縮した旨みとコクがどっと出て、本当におススメです!お腹にも優しい絶品味噌汁!ぜひお試し下さい!

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材料

4人分
  1. 乾燥しいたけ 15g
  2. 乾燥しめじ 10g
  3. 乾燥えのき 10g
  4. 乾燥わかめ 3g
  5. ヨーグルト(プレーン) 100g
  6. 1200cc
  7. ほんだし(顆粒) 大さじ1
  8. 合わせ味噌 100g
  9. ねぎ(小口切り) 10cm

作り方

  1. 1

    しいたけの石付きを切り落とし、トレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!

  2. 2

    食品乾燥機の設定
    温度:68℃
    タイマー:6-9時間(完全乾燥)

  3. 3

    しめじの石付きを切り落とし、ほぐしてトレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!

  4. 4

    食品乾燥機の設定
    温度:68℃
    タイマー:6-9時間(完全乾燥)

  5. 5

    えのきの根元の部分を切り落とし、ほぐしてトレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!

  6. 6

    食品乾燥機の設定
    温度:68℃
    タイマー:6-9時間(完全乾燥)

  7. 7

    おわんに乾燥させたしいたけ、しめじ、えのきと乾燥わかめを入れます。

  8. 8

    ヨーグルトを入れ混ぜ合わせ、冷蔵庫で一晩戻します。

  9. 9

    こちらは一晩戻したものです。

  10. 10

    鍋に水を入れ沸騰させます。

  11. 11

    ほんだしと10を、そのままヨーグルトごと入れて軽く混ぜ合わせ、10分ほど煮ます。

  12. 12

    味噌を入れ混ぜ溶かします。

  13. 13

    簡単出来上りです!

  14. 14

    おわんによそい、ねぎをのせて、美味しいコク旨お味噌汁をお召し上がり下さい!

  15. 15

    ※ 乾燥きのことわかめとヨーグルトをポリ袋に入れて混ぜ合わせても便利です!

  16. 16

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  17. 17

    こちらのレシピは
    ウミダスジャパンの食品乾燥機を実際に使用して作りました。

コツ・ポイント

ヨーグルトで戻した乾燥わかめは味噌を入れる前に入れた方がわかめの色も鮮やかで良いかも知れません。
ヨーグルトは少し多めでも構いません。乾燥きのこの量に合わせて調節して下さい。また味噌の量もお好みに合わせて調節して下さい。

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ウミダスジャパン
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食品乾燥機を使ったレシピを期間限定で紹介しております。またこれから新商品の乾燥こんにゃくパスタのレシピをどんどん紹介していきます。手軽においしく無理なくダイエット!話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの新商品です。食品乾燥機に関する情報はこちらから → http://umidasjapan.com 乾燥こんにゃくパスタに関する情報はこちらから → http://konjacpasta.jp
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