鯖の水煮缶で☆タイ風スパイシー蒸し魚

こいあっき
こいあっき @cook_40060523

水煮缶をスパイシーなタイ風にしました。スプーンで鯖をほぐして汁ごとすくって食べてください。
このレシピの生い立ち
新聞に載ってたレシピを大好きな水煮の缶詰でアレンジしました。

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材料

1人前
  1. ニンニク 1片
  2. 生姜 1片
  3. 一味唐辛子 お好みで
  4. パクチーの茎 1cm位
  5. 10cc
  6. 玉葱 50g
  7. 人参 20g
  8. 胡椒 少々
  9. 鯖の水煮缶 200g
  10. ☆酢 5cc
  11. ☆ナンプラー 5cc
  12. ☆砂糖 5cc
  13. パクチー 適量

作り方

  1. 1

    ニンニク、生姜はすりおろす。パクチーの茎は細かく刻む。根っこに近い部分を使って下さい。

  2. 2

    【1】と唐辛子と油をフライパンに入れて弱火で香りが立つまで炒める。玉葱は薄切り、人参は千切りにする。

  3. 3

    玉葱、人参の半量を入れしんなりするまで炒める。胡椒、水煮の汁、☆を加え一煮たちさせる。

  4. 4

    玉葱、人参の残りを皿にのせ、鯖を盛って。【3】をその上からかける。

  5. 5

    ラップしてレンジ500Wで90秒温める。

  6. 6

    仕上げに、パクチーの葉を飾って出来上がり!

コツ・ポイント

鯖が固くなるのでレンジで加熱し過ぎないようにして下さい。

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レシピ作者

こいあっき
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