☆ほうれん草の海苔ゴマ和え☆

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はあとん
はあとん @cook_40049388

海苔の風味で、ほうれん草がいっぱい食べられます。嫌いなお子様にもOK(◕‿◕｡)❤2011年１１月４日話題入り有難う♪
このレシピの生い立ち
海苔和えもゴマ和えも好きなので、一緒にしました♪

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1束
  2. 焼き海苔 1枚
  3. （Ａ）
  4. 砂糖 大1
  5. 醤油 大1/2
  6. ごま油 大1/2
  7. 水 大1
  8. すりごま 大3

作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩少々加えた湯で茹で、水にさらしてからしぼる。葉と茎に切り分け茎は３ｃｍ幅、葉の部分は細かく切る。

  2. 2

    ボールに（Ａ）を混ぜ、ほうれん草・細かくちぎった海苔を加えよく和える。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

葉と茎の部分の切り方を変えると混ざりやすいです。

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つくれぽ (47)

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レシピ作者

はあとん
はあとん @cook_40049388
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好き嫌いが多くて困った旦那と、無駄に元気な男子２人の４人家族です♪♪♪ 野菜を美味しくたくさん食べてほしいなぁ～と試行錯誤しています ☆（＊＾∇゜）最近はお弁当も作るので、クックの皆さんのレシピにはいつも助けられています！！！ *＊✿❀ありがとう(｡◕ˇ∀ˇ◕人）❀✿＊*☆
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