豚肉の洋風炒め

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

豚こま切れでボリュームの一品♪
甘酸っぱいケチャップ味が食欲をそそります☆
お弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
好き嫌いの多い長男に、試しに作ってみた一品。
思いの外、気に入って大喜びしてくれておかわり!(もう一度作らされた^^笑)
大人用にはねぎを散らして♪
これはお弁当のおかずにも使えそう*^皿^*v

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材料

2~3人分
  1. 豚こま切れ肉 150g
  2. 玉ねぎ 1/2コ
  3. にんじん 1/3本
  4. 薬味ねぎ 2、3本
  5. 片栗粉 適宜
  6. 顆粒コンソメ 小さじ1
  7. ケチャップ 大さじ2
  8. ウスターソース 大さじ1
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄めにスライスし、にんじんは千切りに、薬味ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    豚肉に顆粒コンソメをまぶしてざっと混ぜ、肉を広げながら片栗粉を万遍なく両面にまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を広げる。片面が焼けたら裏返し、玉ねぎ、にんじんを加えて炒める。

  4. 4

    野菜によく火が通ったらみりんを加え、肉に染みて水気がなくなったらソース、ケチャップを加えてよく絡める。

  5. 5

    たれがよく絡んだら火から下ろしてお皿に盛り、薬味ねぎを散らす。

コツ・ポイント

お肉の表面をカリッと焼くと香ばしくなります♪
甘さはみりんの量(みりんの代わりに砂糖でも)で加減して下さい。
甘さが必要なければ、みりんは入れなくてもOK。

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レシピ作者

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768
に公開
2008,2011,2014年生まれBoys、2017,2019年生まれGirlsの5児の母です♥幼児食インストラクター、食育メニュープランナー、インナービューティーアドバイザー。それぞれに好みの違う子どもたちの食事作りに悩む日々、毎日試行錯誤です。ここに書かせて頂いているのは、飽くまで自己満足の記録です。皆様から頂く素敵なつくれぽにとても感激しています!本当にありがとうございます♡
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