ジャガイモのカレー炒め

檸檬パン
檸檬パン @cook_40132212

ボリューム満点のおかずです。カレーの風味が食欲をそそります♡
このレシピの生い立ち
葉物の野菜が高くて買えない時に、家にある物で作れるおかずを考えました(^-^)v

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材料

4人分
  1. ジャガイモ 中3個
  2. にんじん 大1/2本、又は小1本
  3. 玉ねぎ 大1/2個、又は小1個
  4. ピーマン 2〜3個
  5. しめじ 1パック
  6. ベーコン 5〜6枚、又は150g位
  7. おろしニンニク(チューブ) 3㎝位
  8. ★コンソメスープの素(キューブは砕いておく) キューブ2個分
  9. ★酒 大さじ2
  10. ★カレー粉 小さじ2
  11. ★しょうゆ 小さじ2
  12. オリーブオイル、又はサラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ジャガイモは7㎜〜1㎝位の拍子切りにし、水にさらす。

  2. 2

    にんじんは短冊切りにし、水大さじ1を加えてラップをかけ、600Wの電子レンジで約2分加熱する。加熱後はザルにあげておく。

  3. 3

    ジャガイモの水気を軽く切り、耐熱容器に入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで約3分加熱してザルにあげておく。

  4. 4

    ピーマン、玉ねぎは5㎜位の幅に切る。
    ベーコンは1㎝位の幅に切る。
    しめじは石づきを切り、食べやすいようにほぐしておく。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを入れ、おろしニンニクとベーコンを炒め、次にしめじと玉ねぎを加えて炒める。

  6. 6

    玉ねぎが透き通り火が通ってきたら、ピーマン、にんじん、ジャガイモ、★印の調味料を合わせて加え、味が馴染むまで炒める。

コツ・ポイント

にんじんとジャガイモを電子レンジで加熱しておくと、炒める時間が短縮されます。
スープの素は、顆粒タイプだと手間が省けると思います。

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レシピ作者

檸檬パン
檸檬パン @cook_40132212
に公開
主婦歴30年以上。小学校に勤務しているので、給食でおいしかったメニューを参考に夕食を作ることもあります。仕事から帰ると疲れてしまうので、簡単レシピが中心です。絶品と言われるようなレシピはないかもしれませんが、家庭的で素朴な料理を若い方達にも作ってもらいたいなぁという思いから、少しずつではありますが投稿させていただきます。
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