☆人参・小揚・長ネギのぽん酢和え物

miーko9933 @cook_40099049
*サラダ用のアロマレッド使用‼︎
焼き目小揚げのサクサク感と香ばしさに長ネギと人参が合い サッパリ味です。
このレシピの生い立ち
*定番のキャベツの線切り+サラダ油を掛けて+最後に、長ネギ+焼き海苔で作っていた調理です。調味料は、①②一緒です。
人参+小揚げ+長ネギでして見ました。
作り方
- 1
*何時も、細い線切りですが、今回は つま用スライサー使用。(傷を付けた方が味が染み込む様に)
- 2
*人参スライスを、ボールに入れます。
- 3
*作り方2に、塩を全体にして、5.6分置いて置きます。
*置いたものを、手で、軽く水切り絞ります。 - 4
*小揚げ2枚は、5mm位の幅千切りにし、ボールに入れて置きます。
*長ネギは、小口輪きりにしてボールに入れて置きます。 - 5
*フライパンを中火にして、温まったら中火弱にし、中に小揚げを入れて、から炒りをして全体に焼き目を付けます。
- 6
*人参+小揚げ+長ネギを一つのボールに入れ、①②の調味料を全体に掛けて、ひと混ぜします。
- 7
*フライパンを中火で熱し、③の調味料を入れ(煙が立つ位)熱し。
*その③を、作り方6に回し掛けて、和えて出来上がりです。 - 8
*お好み味に調整して、器に盛り付けます。
コツ・ポイント
*人参は、アロマレッド(サラダ向き)を使用しましたが、普通の人参でも良いです。
注意 : 固い場合が有るので、細かい千切りと、塩を混ぜて置く時間に注意して下さい。
*作り方6に、(油を掛け ジュ~位迄)耐熱用のボールor器を使用し混ぜます。
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