長芋の炒めナムル風

chidemari
chidemari @cook_40102213

長芋のホクホク感・しゃきしゃき感が楽しい1品です★
このレシピの生い立ち
長芋でナムルの様なものが食べたいと思い、茹でるよりは炒めた方が食感がいいかと思い試してみました。

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材料

  1. 長芋 10㎝
  2. ●鰹出汁 大1
  3. ●出汁醤油 大1
  4. ●みりん 小1/2
  5. ●酒 大1/2
  6. ●ラカント 小1/2
  7. 黒すりごま 適量
  8. 白ごま 適量
  9. ごま 小1

作り方

  1. 1

    長芋を角切りにします。●を混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、長芋を炒めます。●を入れ、お好みの食感まで炒めます。

  3. 3

    黒すりごまを振り入れ、飾りに白ごまをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

★調味料が混ぜておくと慌てずにすみます。★1日おいてから食べると、より味がしみます。

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レシピ作者

chidemari
chidemari @cook_40102213
に公開
15才年上のダンナ様と二人暮らしです。野菜があまり好きではないダンナ様に美味しく野菜を食べてもらう為!二人で毎日楽しく健康に晩酌する為!に美味しいおつまみを日々研究中!!そして時には手間暇かけた美味しい料理を・・ガンバル!(^^)!
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