ひき肉と白滝の炒め物

グリーンベル
グリーンベル @cook_40039826

白滝をつかって、お腹のおそうじ!お弁当の一品にも。
このレシピの生い立ち
こんにゃくを使ったものを作りたかったので。

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材料

4人分
  1. 豚ひきにく 150g
  2. 白滝 200g
  3. 飾りに(枝豆グリンピース 少々
  4. ねぎ 10cmほど
  5. 豆板醤 小さじ1/2
  6. 調味料
  7. 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. チキンブイヨン 小さじ1
  11. みそ 小さじ1
  12. 1/3カップ

作り方

  1. 1

    白滝はお湯でさっと茹で、あくをとっておく。
    食べやすい大きさにきっておく。

  2. 2

    ひき肉に豆板醤、きざんだねぎを混ぜ、10分くらい置いておく。調味料は合わせておく。

  3. 3

    フライパンにごま油(分量外)を敷き、ひき肉をほぐしながら炒める。

  4. 4

    3に白滝、調味料を入れ、えだまめを入れ、汁気がなくなるまで炒める。最後に香りづけにごま油(分量外)をふる。

コツ・ポイント

辛いものがお好きな方は豆板醤多めで。白滝のかわりに春雨でも。

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レシピ作者

グリーンベル
グリーンベル @cook_40039826
に公開
主人と息子二人(大学生、)犬、2匹の家族の主婦です。食べ盛りの三人(?)をかかえ、毎日の食事に奮闘中。作るなら、やっぱり、おいしい顔が見たい。それが私のささやかな願い。
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