さつま揚げとキャベツの卵炒め

まぁしお
まぁしお @cook_40078097

2013.3.27話題入り♡お弁当の色どりにも♪
キャベツの外側を使うとより色鮮やかになりますよ☆パパッと簡単にもう一品

このレシピの生い立ち
お母さんの作るお弁当には色どりの為によく入っていました♪薩摩げだったり、ウインナーだったりと具は変わってますが。。

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材料

2人分
  1. さつま揚げ 2枚
  2. キャベツ 2.3枚
  3. 1個
  4. 醤油 大さじ半分
  5. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ◎さつま揚げとキャベツを食べやすい大きさに切ります。
    ◎卵は溶いておきます。

  2. 2

    フライパンに油を入れキャベツを炒めます。火が通ったらさつま揚げを入れて軽く塩コショウを振ります。

  3. 3

    ◎卵を具材の上にかけて、絡まるように炒めます。
    ◎鍋肌に醤油を入れ軽く沸騰したら混ぜ合わせて完成です☆

  4. 4

    ≪一口メモ≫
    我が家ではさつま揚げの代わりにウインナーを入れる事もあります。
    レシピID:18545497

コツ・ポイント

塩コショウは最後に醤油が入る事を考えて軽く振ってくださいね。

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レシピ作者

まぁしお
まぁしお @cook_40078097
に公開
2008年のバレンタインに結婚しました♡夫の実家の家庭菜園でできたオーガニック野菜をいただくので、野菜料理中心のお料理を作っています♪最近忙しいのでなかなかクックの時間が取れていません><。。つくれぽのお返事も遅くなりがちですが、必ずお返事はさせて頂きます。のんびりクックですが、どうぞよろしくお願いします♡
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