☆めんつゆでほうれん草の卵炒め☆
sari1101 @cook_40180160
パパッと作れるので朝食やお弁当にもぴったり♪めんつゆ使用で甘くて優しい味に仕上がります。
このレシピの生い立ち
朝ごはんに野菜の卵炒めをよく作ります！めんつゆ以外にも醤油、だし醤油でも美味しいです♪
アプリでひらく作り方
- 1
ハムとまいたけを分量外のサラダ油で炒める。
- 2
まいたけに油が回ったらほうれん草のくきの部分、葉の部分と順に加え塩、胡椒をし炒める。
- 3
全体的に火が通ったら溶いた卵を加え手早く火を通し最後にめんつゆを加える。
- 4
☆完成☆
コツ・ポイント
ほうれん草、卵とあっという間に火が通るので手早く進めてください。
似たレシピ
めんつゆマヨで♪ほうれん草ベーコン卵炒め
大満足朝ごはん✨めんつゆマヨでご飯が進む♬お弁当に、あと一品にピッタリ^ ^パンにも合いますよ♪
簡単！ウィンナーとほうれん草の卵炒め
パパッとおかず！お弁当にも！子供も食べやすいシンプルな味です
ほうれん草とウインナーのマヨ卵炒め
マヨのコクとめんつゆが決め手！朝食やお弁当にも彩りがいいです
♪ほうれん草と卵炒め♪
ほうれん草を炒めて卵を入れたらフライパンの中でグルグル混ぜるだけ！朝ごはんやお弁当にもぴったりな簡単おかずです。
ほうれん草の卵炒め
朝食にぴったり
優しい味～！豆腐とまいたけの卵炒め♪
あと１品という時に！！めんつゆ使用で優しいお味に(＾＾)
お弁当に！豚肉とほうれん草の卵炒め
きちんとおかずにもなるし、彩りも良し。茹でほうれん草がストックしてあれば忙しい朝でもパパッと出来ちゃいます。
にんじんとじゃこの卵炒め
パパッとできて彩りも◎なので、お弁当のおかずにオススメです。
ほうれん草卵炒め
冷蔵庫にある残りものを入れました
ほうれん草の卵炒め
簡単だから朝食にピッタリです。
ほうれん草と卵炒め
簡単に一品出来上がり♡お弁当のおかずにもピッタリ！付け合わせにもピッタリ！
kyantan 
ほうれん草の卵炒め
とても簡単なので、忙しい朝でもピッタリです。
豚肉とほうれん草のふわふわ卵炒め
みんな大好き！ふわふわ卵入り♡フライパンひとつでパパッとできて、たんぱく質も野菜もとれるので、忙しい日やお弁当にも◎
ホウレン草とソーセージの卵炒め
ホウレン草と魚肉ソーセージ、スクランブルにした卵をケチャップで炒めました♪ 簡単に作れるので朝食にいかがですか？
小松菜とハム、プチトマトの卵炒め
パパッと切って、さっと炒めて出来上がり。簡単一品です。お弁当にも♪
ほうれん草の卵炒め
ほうれん草の食べ方に飽きたらお試し下さい。ほうれん草、そうめんつゆ、卵、すりゴマがあればできます。
パパッと！ソラマメとシメジの卵炒め
旬のソラマメにシメジとハム・卵で、パパッと炒めて、朝食おかずです！フライパン1つで手間無しにカラフルな1品です
舞茸とほうれん草の卵炒め
舞茸を簡単に食べたい！ヤマキの2倍濃縮めんつゆを薄めずにかけてます。
ツナマヨ新米ママ 
ごてあらポーでほうれん草の卵炒め
パパット朝食に♪卵にマヨいれてふんわり～♪
ほうれん草の卵炒め
食卓の彩りに♪
小松菜もやし舞茸のめんつゆ卵炒め
舞茸、卵、めんつゆがあればたいてい何でも美味しいぞ。
お豆腐の卵炒め
簡単な卵炒めです。ささっと作れるタイパごはんです。やさしい味です。
お弁当の彩りに☆シメジ、ベーコン、卵炒め
忙しい朝に、パパッと出来て彩りが良いです♪油を使わず、ヘルシーに！
5分で簡単☆ほうれん草とベーコンの卵炒め
レシピ本掲載レシピ！あと1品！って時に簡単☆夕飯だけでなく、朝ごはんやお弁当のおかずにも♪優しい柔らかい味( ´艸｀)
麺つゆだけ！簡単♪ ブロッコリーと卵炒め
卵にしか味を付けなくても十分美味しく、見た目も綺麗に仕上がります♪
ペン（・Θ・）ギン 
ほうれん草と卵炒め
鉄分豊富で美味しいほうれん草を食卓に！！！簡単に作れて、子供の弁当にも最適です★
簡単 ほうれん草とハムと卵炒め
簡単スピード料理ですお弁当にもgood(*^▽^*)話題入りありがとうございます(*´∀｀)
しらすとほうれん草の卵炒め
優しい味付けの卵炒め。卵としらすは合わせるととても美味しいです( ´ ▽ ` )
ピーマンと人参の麺つゆ卵炒め
麺つゆに少し甘みがあるので加えることでほんのり甘じょっぱい、食べやすい味になります。
小松菜とベーコンのふんわり卵炒め
2018.6.4話題入り感謝♪ お家にあるものでパパッとできる彩りよい炒めもの。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18599194
