食感が楽しい!梨と水菜のサラダ

福島県
福島県 @fukushima

いまが旬!みずみずしい福島特産の梨とシャキシャキ水菜、カリッとしたクルミ。食感が楽しいサラダです。
このレシピの生い立ち
フードプランナーの間庭妙子さんが監修したメニューです

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材料

4人分
  1. 1個
  2. 水菜 1/2パック
  3. クルミ 大さじ3
  4. ドレッシング
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. ごま 大さじ1
  9. いりごま 小さじ1
  10. うま味調味料 小さじ1/2
  11. 塩、七味 適量

作り方

  1. 1

    しょうゆ、砂糖、酢、ごま油、いりごま、うま味調味料、塩、七味をあわせてドレッシングを作る

  2. 2

    梨は皮をむいて芯を取り除き7mmくらいの太さの棒状に切る。水菜は梨と同じ長さに切りそろえる

  3. 3

    クルミはさっと乾煎りして、ざっくりと刻む

  4. 4

    2と3に1をかけて、さっとまぜ合わせ少しなじませれば完成

コツ・ポイント

梨、水菜、クルミの食感を大切にするために、ドレッシングは食べる直前にかけてね

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レシピ作者

福島県
福島県 @fukushima
に公開
「はら食っち~な ふくしま」には、ふくしまの農林水産物を「はらくっち(方言でおなかいっぱい)」食べてほしいという思いを込めました。福島県には、豊かな気候風土だからできる、おいしい農林水産物がいっぱい。県農林水産部公式YouTubeチャンネルでは、県産農林水産物の様々な魅力を発信中!https://www.youtube.com/channel/UCqP88JOqCub5659DrEfz2sw
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