ささっと!ヤリイカと大根の麺つゆ煮物

mayu0810
mayu0810 @cook_40123306

失敗しない麺つゆ煮物。
イカが硬くならないように注意してくださいね。
このレシピの生い立ち
小さいヤリイカの衝動買いからです。

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材料

2人分
  1. ヤリイカ 150グラム
  2. 大根 10センチ
  3. インゲン豆 5・6本
  4. 麺つゆ(濃縮タイプ) 大匙4
  5. 1カップ
  6. だしの素 小さじ2

作り方

  1. 1

    イカはわたをとり、一口サイズに切る。
    大根も、一口サイズに、インゲンは2センチほどに切る。

  2. 2

    水にだしの素をいれ、イカを軽くゆでる。
    イカを取り出し大根を入れ、麺つゆを入れる。
    麺つゆは2~3倍に薄める

  3. 3

    落し蓋をして10分ほど中火弱で煮込む。
    大根に火が通ったら、イカとインゲンを入れ、さらに5分ほど煮る。

  4. 4

    盛り付けて、出来上がり☆

コツ・ポイント

イカは硬くなりやすいので長時間火にかけないほうが良いです。

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レシピ作者

mayu0810
mayu0810 @cook_40123306
に公開
結婚して1年。実家でぬくぬく過ごした時間はここへ来て私にとっておきの贈り物をくれました。だって、今までほとんどお手伝いしてないものですから。とにかく毎日献立に頭を悩ましてます。
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