作り方
- 1
中火で熱した
フライパンに
◎を入れ
さっと炒め☆入れ
水分無くなる
手前で火を止め
白ごま
たっぷりかけて
完成! - 2
冷めたら小分けして
冷凍庫へ
お弁当に入れたら
レンジでチンして
(*´人`*)イッタダッキマス♪
コツ・ポイント
水分無くなる手前で
火を止めるのがポイント!
泥つきごぼう洗うときは
丸めたアルミホイルで流水しながら
全体ゴシゴシ磨き
泥が取れたら千切り♪
風味を損ねなく簡単ですよ(*´╰╯`๓)♬
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