冬の定番②牛すじ肉のおでん

ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590

思いついて作ったので、お揚げと練り物がありませんが、まあいいか。
このレシピの生い立ち
年中作っていますが、やっぱり本命は冬でしょう。

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材料

  1. 牛すじ肉 200gぐらい
  2. 大根 1/2本
  3. こんにゃく 1丁
  4. 煮込みちくわ 2本
  5. だしパック 1~2袋
  6. 薄口だし醤油 適宜
  7. 材料がつかるぐらい

作り方

  1. 1

    すじ肉は下ゆでして適当な大きさに切る。大根は皮をむいて適当な大きさに切ってシリコンスチーマーで5分チンする。

  2. 2

    こんにゃくも両面に切り目を入れ適当な大きさに切ってシリコンスチーマーで4分チン。鍋に水とだしパックを入れ煮立てる。

  3. 3

    一口大に切ったちくわと他の材料を入れことこと煮る筋肉が充分柔らかくなったらだし醤油で味を調え、火を止める。

  4. 4

    いったんさました方がよく味が染みるので、時間がある時に早めに炊いておきます。

コツ・ポイント

牛すじ肉は赤身の物をまとめ買いして、下茹でし、適当に切り分けて冷凍しておくと便利です。

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レシピ作者

ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590
に公開
「家族の健康は食事から」若いころから添加物とか無農薬ということに関心を持っていました。とにかく野菜の煮物とかが大好き。干し野菜とシリコンスチーマーに凝っていますが、最近は「ゆる薬膳」や50℃のお湯洗いにもハマっています。
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