おろし玉ねぎ入りにんにくしょうが焼き♪

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

野菜もたくさん食べましょう!
このレシピの生い立ち
いつも行くスーパーで、タイミングよくお肉半額セールをやっていたので、こういうことになりました。

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材料

  1. 豚ロース生姜焼き用 300g
  2. 粗びきコショウ 適宜
  3. 米粉 大さじ1
  4. たまねぎ 100g
  5. たまねぎおろし 100g
  6. ★しょうが(おろし 15g
  7. ★にんにくおろし 15g
  8. ★醤油 大さじ2
  9. ★みりん 大さじ1
  10. ★日本酒 大さじ1
  11. キャベツ 200g
  12. ピーマン 3個
  13. パプリカ(赤、黄) 各1/2個

作り方

  1. 1

    ピーマンをこんな感じで素焼きします。

  2. 2

    パプリカもこんな感じに素焼きします。

  3. 3

    油を熱し、薄切りにしたたまねぎを炒めます。

  4. 4

    たまねぎに火が通ったら、お肉を投入します。

  5. 5

    赤いところが無いように表裏に火を通します。

  6. 6

    ★を合わせたものをお肉、たまねぎに絡めます。

  7. 7

    千切りのキャベツと素焼きのピーマン、パプリカを盛りつけます。

  8. 8

    おろし玉ねぎ&にんにく&しょうがソースの絡んだお肉を盛りつけたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

米粉を絡めて、多少なりとも調味液が絡むようにします。肉よりも野菜のボリュームを多めにします。

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レシピ作者

いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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