茹で卵 半熟 塩麹かけとチーズ和え

しきのこみち @cook_40134767
シンプル美味しい。ヘルシー:半熟とチーズ=栄養よい、油なし。簡単:殻むきやすい。エコ:余熱利用。応用:他の料理に載せれる
このレシピの生い立ち
健康志向とグルメ嗜好です。忙しくても栄養バランス良くて美味しいメニューを用意したくて。
作り方
- 1
お湯を沸騰させます。(卵は入れません)
- 2
沸騰したら卵をそっと入れて約3、4分、そのまま茹でる
- 3
火を止めて3~5分以上放置。余熱でゆでる(その間にほかの料理が作れる)
- 4
1個分は殻むいてボールへ。匙で崩しながらチーズと混ぜる。生暖かいうちにさっくりでチーズがちょうどよく溶けます
- 5
殻むいて、半切り、塩麹を適宜かけます。(湯が冷めると半熟です)水かけて冷ましても。
- 6
先にチーズ和えを載せて、半切り塩麹かけを載せて出来上がり。(トーストやごはんに載せても美味しい)
コツ・ポイント
鍋はなるべく小さい方が時短になるし熱効率よいです。半切り卵は皿の中で遊ぶので、小さい皿ならきれいに盛れます。チーズ和えは、好みで塩麹や豆乳ヨーグルト足すと塩味に変化が出たりもっとヘルシーになります、熱いまま出したいときは皿を熱湯で湯煎して。
似たレシピ

茹で卵 半熟 塩麹かけ
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◆半熟ゆで玉子
失敗しない半熟玉子。殻もキレイに剥けます。


簡単! 半熟ゆで卵
綺麗な半熟玉子が簡単に!殻もするっとむけちゃいます♪


塩麹でゆで卵
ちょっぴり半熟なゆで卵 塩麹に漬けておくだけでお弁当のおかずになるよ


簡単☆半熟ゆで卵
簡単に、半熟卵ができます♪殻もつるんとむけるから、嬉しい♪楽しい♪


失敗なし! 簡単 塩麹 半熟 ゆで卵
失敗なし! 黄身がトロ〜リ半熟の塩麹ゆで卵♪お弁当のおかずやラーメンの付け合わせにも発酵食品は最高


時間短縮 半熟ゆで卵 味付け半熟ゆで卵
ゆで卵 半熟ゆで卵 味付けゆで卵 味付け半熟ゆで卵が手軽に出来ます。半熟ゆで卵を作る時時間が短か過ぎるとうまく殻がない。


半熟ゆで玉子
ちょうどイイ☆半熟ゆでたまご


半熟ゆで卵
煮卵用にちょうどいい半熟さ加減のゆで卵


半熟ゆで卵
美味しい半熟卵が作りたかった


半熟ゆで卵
簡単に出来てしまう!半熟ゆで卵です!


一瞬で殻がむける! 半熟茹で卵
殻がツルっと剥ける半熟茹で卵の作り方


塩麹でゆで玉子。
話題の塩麹。こんなに美味しい食べ方があったのです。


失敗なし!☆半熟ゆでたまご☆
失敗なしで私好みのちょうどいい半熟ができました(^_-)


ゆで卵×チーズトースト
パンとチーズと半熟卵の美味しい朝食です!包丁いらずで簡単にできます。


半熟ゆでたまご
ちょうどいい半熟感忘れないように覚え書き!


塩麹ゆでたまご
お弁当の隙間にぴったりー♪


塩麹で味付きゆで卵
話題の塩麹を使って簡単に塩味のゆで卵を!!


茹で卵塩麹漬け
日々の食卓でサラダ、弁当など応用可能。1週間くらい保存可能です。


半熟ゆで卵
ラーメン屋さんの煮卵のような半熟具合を簡単に☆


半熟茹で卵
少しだけ黄身に熱が入った美味しい半熟茹で卵


半熟ゆで卵
簡単半熟茹で卵を作るメモ


スルッときれいな半熟ゆで卵
スルッと殻がむけてきれいな形の半熟ゆで卵の作り方です。(固ゆでは別レシピ「スルッときれいな固ゆで卵」をご覧下さい。)


半熟ゆで卵
半熟卵が一瞬でおしゃれなサイドメニューになりますよ♪


失敗なしの半熟ゆでたまご★
半熟たまごって美味しいよねっっ★そんなゆで卵を常温に戻さなくっても失敗ナシで作れます(*^ω^*)


半熟ゆでたまご
半熟のゆでたまごです。


半熟ゆで卵
とろ〜り半熟ゆで卵✩


穴あけ不要、ツルッと殻が剥ける半熟ゆで卵
もう穴あけも、古さも、氷水も不要。半熟ゆで卵でも簡単に殻がツルッと剥けるポイントがあった!コンビニのゆで卵もこの方法かも


半熟ゆで卵
片手間に作れる半熟ゆで卵です☆マヨネーズで食べても美味しい!(写真のはだいぶ煮えてしまった…)


半熟ゆで卵
半熟卵もりっぱなおかず。とろ~り半熟の黄身はそのまま食べたり、トーストをちぎってつけてたり・・・。朝の忙しい時間でも簡単にできてサラダを添えると栄養満点!!

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