たらの中華風レンジ蒸し

宝酒造
宝酒造 @cook_40043147

レンジで作るカンタン蒸し料理です。ポイントは本みりんで下味をつけること。うまみがプラスされ、ふっくらおいしい♪
このレシピの生い立ち
旬の魚介を手軽においしく!冬の冷えた体を温める、やさしい味わいの蒸し料理です。レンジで作れるからとってもカンタン!

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材料

2人分
  1. 生たら 2切れ
  2. 少々
  3. 「タカラ本みりん」 大さじ1
  4. しいたけ 4枚
  5. 絹ごし豆腐 1/2丁
  6. しょうが 1/2かけ
  7. 長ねぎ 4cm
  8. ごま 小さじ1
  9. 【黒酢しょうゆたれ】
  10. 黒酢 大さじ1
  11. しょうゆ 大さじ1
  12. 豆板醤 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    今回は「タカラ本みりん」を使います。

  2. 2

    たらは半分に切り、塩をふり、本みりんをかけて5分ほどなじませ、下味をつける。

  3. 3

    しいたけは石づきを取り、斜めに半分に切る。豆腐は1cm幅に切る。しょうがはせん切り、長ねぎは白髪ねぎにする。

  4. 4

    耐熱皿にごま油を塗り、豆腐、しいたけ、たらを並べ、しょうがを散らす。

  5. 5

    白髪ねぎ少々をかけ、ラップをして600wの電子レンジで4~5分加熱する。【黒酢しょうゆたれ】の材料を混ぜ合わせる。

  6. 6

    余熱でふっくらとさせ、食べるときに残りの白髪ねぎと【黒酢しょうゆたれ】 をかける。

コツ・ポイント

魚などの下味は普通清酒を使いますが、たらのような淡白な魚や蒸し物は本みりんの方が効果的。コクとうまみが増して、ふっくらと仕上がります。

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レシピ作者

宝酒造
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