アプリでひらく作り方
- 1
大豆はたっぷりの水につけて一晩置く
- 2
ひじきを水に20分くらいつける
- 3
大豆を圧力鍋で2分圧をかけて、自然に圧を抜きゆでる
- 4
油揚げの油を抜く。ひじき、大豆の水を切る
- 5
フライパンで、ひじき、油揚げを炒める
- 6
大豆と調味料、水をいれてしばらく煮込む
- 7
煮汁がなくなるまで煮詰めたら出来上がり
コツ・ポイント
調味料は好みで調節してくださいね
リアクション
似たレシピ
大豆とひじきの煮物
おばあちゃんの味を再現です(^-^)日持ちするので常備食にどうぞ！
ひじきの煮物
我が家のひじき煮
ひじきの煮物
我が家の常備菜です。油を使わずに作っています。
簡単！大豆とひじきの煮物
我が家の常備菜！家族に嬉しい栄養満点のひじき煮♪子供も大好きな1品です(^_-)-☆
＊ひじきの煮物＊
作りおきや常備菜にピッタリ♪
我が家の常備菜！ひじきの煮物
我が家の定番中の定番…という常備菜。毎日食べて、少なくなると作ってます～
★ひじき煮★
我が家の定番！！和食の定番！！【ひじき煮】です♪
大豆とひじきの煮物
甘めの味付けなのでパクパクいけます！
ひじきの煮物
我が家の味です。
ひじき煮
パパッと作れる！失敗なしの常備菜です♪
ruka0o0v 
おからとひじき煮。
我が家の常備菜。
yuzuki0809 
大豆とひじきの煮物
定番のひじき煮 常備色なのでレシピを固定
ひじきの煮物
ミネラルとタンパク質がいっぱい♡体にいい常備菜！
簡単 ひじきの煮物
我が家の安定の味。
愛美の台所。 
ひじき煮
我が家の常備菜です。
alingo 
大豆とひじきの煮物
常備菜用レシピです
基本のひじき煮 簡単 常備菜
我が家の常備菜です！朝食に、お弁当に、夕飯の1品に、いつでも食べられます♪
ひじき煮(#^.^#)
我が家のひじき煮は具沢山(^^♪青大豆が入っていて人参もたっぷり♥
ひじき煮
我が家の常備菜No1! 鉄分補給にはこれ！ご飯に混ぜても美味しい。
お弁当に簡単で甘辛！大豆とひじきの煮物
甘くて懐かしい味、大豆とひじき煮物。タンパク質・カルシウム・鉄分も豊富。常備菜や夕食のおかず、お父さんのビールのお供に。
大豆のひじき煮
食卓、お弁当の一品に！
はぎまり 
週末の作り置き☆ひじきの煮物
体にやさしく、なんとなく懐かしい気分になるひじきの煮物。我が家の定番の味です。
我が家の常備菜 ひじきの煮物
我が家の常備菜として人気の高いひじきです。そのまま食べるだけでなく、卵の中に入れて卵焼きにしてもおいしいです！
〖栄養満点♪大豆とひじきの煮物〗
具沢山な栄養満点のひじきの煮物です頑張れる日に沢山作って常備菜お薦めです★
常備菜☆梅ひじき煮
ひじきと梅だけで、パパッと出来ちゃう♪たっぷり食べたい夏バテ予防の常備菜
ひじきの煮物
大好物なひじきの煮物。これまた自分流に味付けしました。いたってふつーのひじき煮です。
３種の常備菜パート２・ひじきの煮物
３種の常備菜パート２・ひじきの煮物
ひじきの煮物
芽ひじきの煮物です
とんかつだいすき 
我が家の常備菜ひじき煮
いつも冷蔵庫にあって、なんにでも変身できる万能常備菜です。
さくらさけ 
甘いひじきの煮物☆作り置き
我が家の定番!甘〜いひじきの煮物多めに作って副菜･お弁当･冷凍･リメイクにと大活躍♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18174266
