和風だし&手作りふりかけ

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accco_U @cook_40067368

脱・だしの素。だしガラはふりかけにすれば経済的。
このレシピの生い立ち
赤ちゃんには顆粒だしはNG!なので自分で出し作りに挑戦

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材料

  1. だし汁
  2. 昆布 10g
  3. かつおぶし 10g
  4. 1リットル
  5. ふりかけ
  6. 酒・みりん・水 各大さじ1
  7. 砂糖・醤油 各大さじ1.5
  8. 小さじ1
  9. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    鍋に昆布と水を入れ30分以上置く。

  2. 2

    1を中火で加熱し、沸騰直前にとりだす。沸騰したらかつおぶしを入れ、再沸騰したら火を止める。

  3. 3

    ざるでこしたらだし汁完成。

  4. 4

    昆布を食べやすい大きさにカットし、かつおぶしとあわせてテフロン加工のフライパンへ

  5. 5

    ふりかけ用の調味料(白ごま以外)を入れ、水分が飛ぶまで煮る。最後に白ごまを入れて軽くまぜたら出来上がり。

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レシピ作者

accco_U
accco_U @cook_40067368
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三姉妹のママです。仕事をしてるのでもっぱら時短料理ばかりですが、無添加のおいしさを子どもたちに伝えるべく、手作りを心がけてます。その1 余計なものは使わずシンプルな味付けその2 できるかぎり手作りその3 1週間分の献立で時間も食材も無駄なしその4 手作り品の冷凍活用、リメイクで時短
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