『茄子と茗荷の味噌汁』夏の定番味噌汁!

あぽももこ
あぽももこ @apomomoko

茄子と茗荷の相性は最高!夏になると我が家では定番の味噌汁です!
このレシピの生い立ち
子供の頃からずっと夏になると定番の味噌汁で大好きな味

ビックリするくらいの低カロリーも魅力的で♡

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材料

2人分
  1. 茄子(小) 1個
  2. 茗荷 1個
  3. 味噌 大さじ1
  4. 和風顆粒だし 小さじ2/3
  5. 350cc

作り方

  1. 1

    お鍋で水を沸かし、茄子を0.7~1㎝の半月切り

  2. 2

    沸騰したら切った茄子を入れる

  3. 3

    茗荷を縦半分に切り斜めに2,3㎜に千切り

  4. 4

    茄子に火が通ったら味噌、顆粒だしを入れ火を止めてから茗荷を入れ完成

コツ・ポイント

茗荷は火を止めてから入れると歯ごたえが残りおいしいです

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レシピ作者

あぽももこ
あぽももこ @apomomoko
に公開
ダイエットをきっかけに食の大切さを知り、ダイエットインストラクターの資格取得!『体は食べ物で作られる』をもっとうに-10キロ維持中(笑)専業農家で育ち野菜の知識などは祖母から教わったものです。つくれぽ、めっちゃうれしくて一人一人読んで見てお返事したいので遅くなったらごめんなさい><ブログもやってるので良かったら♪http://blog.livedoor.jp/apomomoko/
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