なすの味噌煮♪とっても簡単です♪

ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629

夏野菜を使用して★あまっている野菜があったら、なんでもOK♪簡単!!蒸し煮です♪美味しいです★
このレシピの生い立ち
夏野菜を使用して★
なすの味噌煮を作ってみました。

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材料

4人分
  1. なす 3本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン 2個
  4. にんじん 1/4本
  5. 豚バラ 5枚
  6. 砂糖 大1
  7. 味噌 50g
  8. 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンの代わりに使用した「甘唐美人」です。辛くない、しし唐です♪とっても、一つが大きいです。

  2. 2

    なすは、乱切り。にんじんは、短冊切り。玉ねぎは、串切り。ピーマンは、小さめの乱切りにします。

  3. 3

    深めの鍋に、油をして、ナス・玉ねぎ・にんじんを入れ、軽く炒め、酒を少々振りいれ、弱火で蓋をして蒸し煮する。

  4. 4

    しんなりしたら、ピーマン・食べやすい大きさにきった肉を加え、野菜の上に味噌・砂糖をふりかけもう一度、蒸し煮する。

  5. 5

    5分ほど弱火で煮る。

    全体的にしんなりしたら、出来上がり★

コツ・ポイント

野菜なら、なんでも大丈夫です。混ぜながら、蒸し煮します。

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レシピ作者

ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629
に公開
旦那さんのために、日々おいしい料理を研究中★★ 盛りつけや、お皿、メニュー構成など♪ 揚げもの&超こってり♪ 大好きな旦那さんですが、体にいいメニューを考えて、食べてもらおうと思います。 お勧めのレシピを載せてます 福岡在住♪外食大好き♪ H23年10月 月刊誌「現代農業」に【柚子の丸ごと冷凍】レシピID:1307695  【柚子胡椒の冷凍保存】レシピID:1306491  が載りました~!!
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