ほうれん草の煮浸し
ゆりちょこ☆ @cook_40042491
失敗しない味付け♡白だしの優しい味わいで心がほっと和みます♡
このレシピの生い立ち
中途半端に余った野菜と冷凍庫に眠っていた油揚げがあったので作った即席レシピ♡
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草、油揚げは食べやすい大きさに切り、しめじは石づきを切りほぐしておく。
- 2
鍋に少量の水（鍋底が浸るくらい）をいれ、ほうれん草、しめじ、油揚げの順に入れて塩を振り蓋をして中火で蒸し煮にする。
- 3
3分ほど蒸したら火を止め、ボウルに移す。
※余分な水分がある場合は水を切ってから、ボウルに入れてください。 - 4
温かいうちにめんつゆ、白だしと和えたら完成♡
コツ・ポイント
♡野菜類は重ね蒸しにすることで栄養素を逃さない＆野菜の旨味がぎゅっと濃縮するので美味しくなります♡
面倒くさい場合はラップをして電子レンジで加熱（500W 2分〜）でもOK！
リアクション
似たレシピ
小松菜と油揚げの煮浸し
白だしで優しい味付けに♪
がんもと白菜ともやしの煮浸し
切った野菜とがんもを白だしのみで味つけしました。簡単で優しい味わいです。寒い時には体も心も温まります☆
白菜とホーレン草の煮浸し
アクセントに柚子こしょうを使用してみました。優しい味付けです。短時間でささっと1品できます。
絹さや(スナップエンドウ)と揚げの煮浸し
味付けは白だしだけ(笑)お豆の優しい味にうっとりパクパク食べれます。
ほうれん草と油揚げの煮浸し
味がしみしみで優しい味付けです。
ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽの煮浸し
味付けは、白だしと水だけ(≧▼≦)
調味料は白だしだけ☆ 小松菜の煮浸し
調味料は白だしのみ！
ほうれん草としめじと煮浸しクィーンクック
ほうれん草としめじの煮浸しが食べたくて。クィーンクックで作ってみました。qc中フライパン使用。
小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜があればすぐできる、白だしを使って味付けも簡単。副菜におすすめ。
えりつぃん☆料理練習 
小松菜と油揚げとツナの煮浸し
白だし使用。煮るだけで簡単、やさしい味です。
なすの煮浸し
白だしを使ったやさしい味の煮浸しになりました
すぎたま。 
【レンジで簡単☆ほうれん草の煮浸し】
これだけでごはんが進みます。白だしが無ければめんつゆと生姜だけで美味しく出来ます！
ほうれん草と油揚げの煮浸し
1人分のお浸し
小松菜と油揚げの煮浸し
食べきり2人分。味付けは白だしのみ。少ない調味料で余りがちな煮汁が残りません。
小松菜の煮浸し
☆小松菜と残り物で簡単味付け
yokkoeyo 
決め手はコレ！小松菜の煮浸し
我が家のお弁当の定番おかず♪白だしがあれば、料亭の味も夢じゃないかも？（笑）
ほうれん草と油揚げの煮浸し
酒の肴の定番❗️
ほうれん草と油揚げの煮浸し
サッと煮るだけ。
ピーマンと油揚げとシメジの煮浸し
白だしを使って、素材の色味を活かしてます。炒めなくても、ピーマンが思いの他、食べやすくなります。
ほうれん草と揚げの煮浸し
はしやすめに。
☺簡単もう一品♪小松菜としめじの煮浸し☺
調味料は白だしだけで作れちゃう簡単な和食のレシピです♪もう一品欲しい時に、パパッと作れて便利ですよ♪
小松菜と油揚げの煮浸し
ちゃちゃっとできる一品♪優しい味つけです。
厚揚げ＋ほうれん草としめじの煮浸し
厚揚げのダシがほうれん草の味と馴染んで美味しいよ( °∇^)］
ほうれん草と油揚げの煮浸し
ほうれん草と油揚げが冷蔵庫にあったから、ササッと煮浸しにしました(^^;簡単で節約にもなるし、栄養満点です!!
ほうれん草と油揚げの煮浸し
☆話題入り、人気検索1位感謝です☆ほうれん草と油揚げの、ほんわかした優しい甘さが美味しいです♪
ほうれん草と揚げの煮浸し
さっと煮てほうれん草の歯ごたえを残しましょう。食物繊維たっぷりメニューです。
ほうれん草のこっくり煮浸し♪
２０１２．３．８ 話題入り♪油揚げとえのきを追加して、ほうれん草が苦手な子供にも食べやすい味になってます☆
ほうれん草の煮浸し
余ってた物で煮浸しを♪
ほうれん草の煮浸し
少し甘めで食べやすいおいしさ
レンジで簡単！ほうれん草の煮浸し
野菜が苦手な娘が、食べてくれました。甘い味付けで食べやすいようです。
れい・れい その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18201643
