失敗しない★もやしのシャキシャキ炒め

ニコニコプーさん
ニコニコプーさん @cook_40043524

ほんの少しの手間で、絶対にシャキシャキになるもやし炒めを作れます!
このレシピの生い立ち
ちょっとした手間だけで、もやしをシャキシャキに仕上げる工夫をしてみました。

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. にんじん 1/3本
  3. ピーマン 1個
  4. えのき 1/2袋
  5. 和風だし 小さじ1
  6. 塩コショウ 少々
  7. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に、もやしを入れて1分したらざるに取る。ごま油をしたフライパンですべての材料を炒めるだけで、完成です!

コツ・ポイント

もやしは炒める前に1分間だけした湯ですると、炒めても水分が出ないようになります。他の野菜も一緒に炒めますが、炒めすぎるとシャキシャキ感がなくなるので、炒めすぎない様に手早く炒めます。

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レシピ作者

ニコニコプーさん
に公開
手抜き料理大好きな主婦です。40代になり、健康も気になるお年頃なので、ヘルシーな食事を作るように気をつけています! 我慢しないダイエットとして、夕食はヘルシーをモットウ!「外食よりもお前の作る料理が好き」と言ってくれる旦那のために、今日もせっせと料理を作ります。
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