もこみち流パスタ風 ツナの焼きそば

xxxikuxxx
xxxikuxxx @cook_40044128

MOCO'Sキッチン もこみち流 ツナ 水菜 焼きそば 簡単 白だし ごま油
このレシピの生い立ち
今日(2013年4月2日)の日本テレビのZIPのMOCO'Sキッチンで紹介されていたパスタをアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. ごま 大1
  2. 焼きそば麺 2玉
  3. ツナ缶 1缶
  4. 水菜 2~3束
  5. プチトマト 4~8個
  6. 塩コショウ 適量
  7. 白だし醤油 大1

作り方

  1. 1

    水菜は3センチくらいに切る。プチトマトは1/2~1/4の大きさに切る。*1

  2. 2

    熱したフライパンにごま油とツナを入れ、続いて焼きそば麺を入れて炒める。*2

  3. 3

    水菜とプチトマトを入れて、さっと炒める。

  4. 4

    塩コショウと白だし醤油を加えて、さっと混ぜ合わせて出来上がり。*3

コツ・ポイント

*1 水菜の量は多目なのでお好みで減らしてください。プチトマトも切る大きさは調整してください。
*2 油はごま油にして量を減らし、ツナの油も入れています。
*3 薄味にしています。足りない場合は白だし醤油を足してください。

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