超かんたん!卵不使用茶碗蒸し

yushuryo
yushuryo @cook_40042540

卵を使わなくても、茶碗蒸しが出来ました♪
このレシピの生い立ち
卵が食べられない息子。そんな息子にも茶碗蒸しを食べさせたくて、作りました。

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材料

茶碗蒸し約1個分
  1. 成分無調整豆乳 200cc
  2. 粉末だし 小1/2
  3. にがり 小1弱
  4. 塩(あればピンク岩塩) 少々
  5. 茶碗蒸しの具(鶏肉・かまぼこ・銀杏・椎茸・三つ葉など) 適量

作り方

  1. 1

    火の通りにくい肉などの材料は軽く火を通しておく。絹さやや三つ葉などは、軽く下茹で。

  2. 2

    こちらの無調整豆乳がオススメです!

  3. 3

    ボールなどに豆乳と粉末だしをいれ、だしを溶かす。味見をしてお好みで塩を足す。
    溶けたら、にがりを投入。静かに混ぜる。

  4. 4

    具材を入れた茶碗蒸しの器に、にがりとだしを入れた豆乳を静かに注ぐ。

  5. 5

    大きな鍋で沸騰した湯を弱火にし、茶碗蒸しの器を入れ、弱火のまま約30分。

  6. 6

    こんな感じで固まります!!

  7. 7

    蒸しあがったら、ミツバや絹さやなどを添えて完成!

  8. 8

コツ・ポイント

★いくつか試した結果、『紀文 おいしい無調整豆乳』が、雑味がないなめらかな茶碗蒸しになりました。
★ピンク岩塩を使うと、卵風味が出せます!お試しください。

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レシピ作者

yushuryo
yushuryo @cook_40042540
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食物アレルギーの4人の子供達の為に、除去食を作っています♪他、『ファームPonta』のキッチンでは、採れたて旬野菜を使ったレシピを公開しています!!
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