ホタルイカのエスニック風炒め

saya1030
saya1030 @cook_40146200

春の味覚・ホタルイカを一味違う味付けで✨
ご飯のおかずにも、お酒のお供にも❗️
このレシピの生い立ち
シーフードを使ったエスニック風のお料理をカンタンに作りたくて。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. ホタルイカ(生食用) 大1パック
  2. セロリ 1本
  3. パクチー 1パック
  4. 塩コショウ 少々
  5. 醤油 少々
  6. オリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    ホタルイカはさっと水洗いしてザルに上げておく。

  2. 2

    セロリの茎は7ミリぐらいの斜め切りにし、細いところは4センチぐらいの長さに切る。葉も綺麗なところはちぎって入れます。

  3. 3

    パクチーは根を落とし、茎は4センチぐらいの長さに切る。葉の部分は食べやすいように切る。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひき、セロリ(茎)を炒める。オイルが全体的に回ったら、ホタルイカを入れる。

  5. 5

    ホタルイカの腹がプックリしてきたら、塩コショウ、醤油、セロリの葉とパクチーを入れ、さっと炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

ホタルイカは火を通すと縮みます。パクチーやセロリの葉も、入れたらちょっとあおる程度でOKです。味付けはシンプルに塩コショウとお醤油にしましたが、お好みでナンプラーやレモン、ライム、辛味を足しても!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

saya1030
saya1030 @cook_40146200
に公開
カンタン美味しい料理を模索中。ヒット作ができたらアップします♪ お酒も好きなので、お酒に合う料理を作れるようになりたいです!
もっと読む

似たレシピ