むね肉とセロリのオイマヨ炒め☆

ひなこママン
ひなこママン @cook_40073626

子どもも食べやすく&白いご飯にぴったり♪

このレシピの生い立ち
セロリを消費したくて…

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材料

1人分
  1. 鶏むね肉 1/2枚
  2. セロリ 2本
  3. 玉ねぎ 1/2玉
  4. えのき(他のキノコでも) お好みで
  5. ☆オイスターソース 大さじ1
  6. ☆マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を一口大に切って、30分~1時間酒にひたしておく。玉ねぎ・セロリは薄切りに。

  2. 2

    むね肉の水分をサッと拭き、片栗粉をまぶす。フライパンにサラダ油をしき、むね肉をいためる。

  3. 3

    お肉を一度取りだし、油を足して玉ねぎとセロリをしんなりするまでいためる。

  4. 4

    玉ねぎとセロリがしんなりしたら、むね肉とえのきを入れて炒め合わせる。

  5. 5

    弱火にし、☆をフライパンにいれ全体になじませる。お好みで調節を。最後に塩こしょうをサッとかけて完成!

  6. 6

    豚こまバージョンもおいしいですよー。ID:18653994

コツ・ポイント

むね肉を酒にひたすので、子どもも食べやすくやわらかくなります!オイマヨはお好みで調節してください!

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レシピ作者

ひなこママン
ひなこママン @cook_40073626
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難しい食材は使わず、簡単においしく栄養満点に!がもっとーです(*^▽^*) 炊き込みご飯がだいすきです。
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