金目鯛の煮付け

たまに料理パパF4s
たまに料理パパF4s @cook_40131343

魚の煮付けの王道の金目鯛の煮付けのレシピです。
このレシピの生い立ち
伊豆で食べた金目鯛をおうちでも食べたくて作りました。
煮汁は、捨てずに継ぎ足して使えるよう冷蔵庫に保管しましょう。

金目鯛の煮付け

魚の煮付けの王道の金目鯛の煮付けのレシピです。
このレシピの生い立ち
伊豆で食べた金目鯛をおうちでも食べたくて作りました。
煮汁は、捨てずに継ぎ足して使えるよう冷蔵庫に保管しましょう。

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材料

1人分
  1. 金目鯛切り身 1切れ
  2. ほうれん草 1/2束
  3. しょうが 1片
  4. A(煮付けの汁)
  5. 100ml
  6. 醤油 小さじ4
  7. みりん 大さじ3

作り方

  1. 1

    ①ほうれん草はよく洗いざく切りにする。

  2. 2

    ②しょうがは皮を剥き薄切りにする。

  3. 3

    ③鍋にAと②のしょうがの薄切りを入れ、中火にかけ沸騰するまで熱する。

  4. 4

    ④沸騰したら金目鯛を皮目を上にして入れる。

  5. 5

    ⑤落し蓋をして、中火にまま5分煮る。

  6. 6

    ⑥ほうれん草を入れひと煮立ちさせたら火を止め、そのまま30分ほどおいたらできあがり。

コツ・ポイント

火を止めた後、30分ほどおいておくことで味がしみて美味しいです。
金目鯛の代わりに赤魚でも美味しくできます。

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