元気一杯♬小松菜シメジ牡蠣の和風パスタ♬

めりり @cook_40127322
小松菜の鉄分、牡蠣の旨みとニンニクたっぷりで元気になるパスタ。寒い冬も乗り切るぞ☆
このレシピの生い立ち
ダンナ実家の畑からこの時期たくさんもらう小松菜で、パスタが食べたくて。
作り方
- 1
小松菜とシメジをお好みの大きさに切る。
キッチンペーパーで水気を切った牡蠣を片栗粉で(茶漉し等使って)両面まぶす。 - 2
ニンニクをみじん切りにする。
パスタを塩ひとつまみ(分量外)入れたたっぷりのお湯で茹でる。 - 3
フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクを入れ香りが出たら牡蠣を炒める。両面軽く火を通し小松菜とシメジを入れ炒める。
- 4
茹で汁お玉1杯とほんだしを入れ全体に火を通し、茹であがったパスタも入れ混ぜ、醤油と黒胡椒で調整して出来上がり!
コツ・ポイント
牡蠣を小麦粉ではなく、片栗粉で焼くと小さくならないとTVでマロンさんが言ってました。
似たレシピ

栄養満点!ぷりっぷり牡蠣の和風パスタ
寒い冬でも風邪知らず!牡蠣と長ネギたっぷり栄養満点の和風パスタ


小松菜とシメジの和風パスタ♪
さっぱりヘルシーな和風パスタも、ベーコンの旨みで美味しさ倍増^^小松菜で栄養たっぷりです♪


超簡単 小松菜とシメジの和風パスタ
すぐできるパスタです!小松菜の代わりにほうれん草も◎ベーコン入れても美味しいです。


旨みたっぷり牡蠣とほうれん草の和風パスタ
牡蠣の旨みたっぷりのスープがパスタによく絡んで美味~♪しっかりした味の和風パスタです。


しめじと小松菜の和風パスタ
少ない調味料でできる簡単で美味しい和風パスタです!


牡蠣の和風パスタ
冷蔵庫にある物と牡蠣で絶品パスタ♪


豚肉と小松菜の和風パスタ♪
いつもの豚肉と小松菜の炒め物がパスタに変身!栄養たっぷりの美味しいパスタです♪


牡蠣と春菊の和風パスタ
₍ ᐢ. ̫.ᐢ ₎冬が旬の和風パスタです。


冬限定♪ 牡蠣と長葱の和風スパゲッティ
牡蠣の旨味がジュワ~♪牡蠣好き悶絶の和風パスタです( *´艸`)


牡蠣の和風パスタ
オリーブオイルベースの和風パスタです。牡蠣のエキスが美味しい!


牡蠣の海鮮和風パスタ☆
殻付牡蠣をたくさん頂いたので☆新鮮なままパスタにしました。牡蠣最高~!!


しめじと小松菜の和風パスタ
しめじと小松菜にわさびを入れて和風に。しめじと小松菜の歯応えにわさびの辛味が絡んだパスタと良く合います。


こくうま!小松菜とツナの和風パスタ
小松菜も入って栄養ばっちりの和風パスタ。すぐにできあがるので簡単ランチにも◎


牡蠣ときのこの和風パスタ
牡蠣のだしがしみこむ和風パスタ休日のランチにいかがですか?


小松菜とハムの和風パスタ
煮びたしばかりの小松菜。パスタにしてみました。美味しかったので覚書に・・・。


牡蠣とほうれん草の和風スパゲッティ♪
炒めない!茹でるだけ!栄養たっぷりの牡蠣冬の乾燥防止にも。ほうれん草との相性が良く、クリーミーヘルシー♡


しめじと小松菜とベーコンの和風パスタ
【簡単・節約】しめじたっぷり和風パスタです♪


牡蠣とツナの和風パスタ
旬の牡蠣を和風パスタに仕上げてみました。野菜もたっぷりなのであっさりと食べれます


カリカリしらすと小松菜の和風パスタ
カリカリに炒めたしらすと小松菜を使った、ランチにぴったりの簡単和風パスタです!


牡蠣とベーコンの和風パスタ
牡蠣のダシが美味しい♡お酒にも合うパスタ(^^)


小松菜と桜えびの和風パスタ♪妊婦さんにも
たっぷりの小松菜と桜えびでカルシウム・鉄分を摂ろう♪


小松菜としめじの和風パスタ
小松菜と野菜がいっぱい入っていてヘルシーです。


小松菜の和風パスタ
あっさり食べられる小松菜の和風パスタです!食べやすく栄養価も高い周年野菜の小松菜を使います。


小松菜とベーコンの和風パスタ
栄養のバランスも取れた食材でシンプルに和風パスタをあっという間に出来ます


小松菜の和風パスタ
旬の小松菜を手に入りやすい材料で簡単に出来る和風パスタにしてみました。


小松菜としめじとちりめんの和風パスタ
忙しくてもパスタ!


牡蠣と玉ねぎの和風パスタ
簡単にできる和風パスタです。牡蠣の代わりに、煮る時にツナ缶を油ごと入れれば和風オイルパスタになります。


小松菜とじゃこの和風パスタ
じゃこと小松菜だけなのに十分おいしいパスタができました(^^)v


牡蠣としめじの和風パスタ
香ばしい風味が食欲をそそる、おだしの効いた和風パスタです♬


♡簡単!小松菜とベーコンの和風パスタ♡
♡小松菜ベーコンTOP10入り♡10分で出来る早技パスタ!簡単なのにめんつゆ・にんにくが効いてとっても美味しい♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18243568