ほうれん草のいり卵

シロマル小熊
シロマル小熊 @cook_40124296

簡単で、あったかご飯とよく合います☆鶏そぼろを加えれば、丼になります~(*´∀`)♪
このレシピの生い立ち
母が昔からよく作ってくれたものを少し甘めにして作りました。簡単でほうれん草と卵があればいいので、自分でもよく作ります(^-^)
お好みで、めんつゆ、砂糖は調節してみてくださいね。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 5~6束
  2. 3個
  3. めんつゆ 大2~3
  4. 砂糖 大2~1強
  5. 小2~3

作り方

  1. 1

    卵とめんつゆ、水、砂糖をよく混ぜます。

  2. 2

    ほうれん草は簡単に湯通ししておき、しっかりめに水分を取ります。4cm位の幅にザクザク切ります。

  3. 3

    油を引いたフライパンに、中火~強火で、ほうれん草を入れて2分~3分炒めます。

  4. 4

    卵を入れて、中火でそぼろ状になるように混ぜていきます。そぼろ状になったら完成~♪

コツ・ポイント

ほうれん草の水分を少し飛ばして炒めるといいです。出来上がりのあと、汁が出てくるので、ご飯にのせて食べるとつゆだくに(^-^)鶏そぼろがあると丼としていただけます☆無くても、これだけでも私はご飯にのせて食べちゃいます。

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レシピ作者

シロマル小熊
シロマル小熊 @cook_40124296
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