作り方
- 1
溶き卵を用意しておきます。
- 2
フライパンに油をひき温めて、ほうれん草を入れます。
- 3
ほうれん草が、しんなりしてきたら溶き卵を入れます。
- 4
卵が半熟になってきたら塩コショウをして、お箸で混ぜて完成(^^)
コツ・ポイント
卵を入れた時にあまり、かき混ぜない方がイイです。
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