ししとうの肉詰め

ナミツインズ
ナミツインズ @cook_40037667

ししとうのサイズならお弁当に入れやすい♪
焼き肉のタレで味付けすると冷めても美味しいよ。
このレシピの生い立ち
ピーマンに肉詰めするならししとうもアリだよね?って思って^^

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材料

5個
  1. ししとう 5個
  2. 豚ひき肉 70g
  3. 塩・こしょう・ガーリックパウダー 少々
  4. 片栗粉 小さじ1
  5. ごま 大さじ1/2
  6. 焼き肉のタレ 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ししとうのヘタ切り落として種を取り除きます。写真のように肉を詰めやすく一部カットします。

  2. 2

    挽肉に塩・こしょう・ガーリックパウダー・片栗粉を加えてよく練り混ぜたら1に詰めます。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱して弱火で肉の面から焼きます。色が変わったら裏返して蓋をして2分蒸し焼きに。

  4. 4

    最後に蓋を取って焼き肉のタレを絡めたら完成です♪

コツ・ポイント

焼き過ぎに注意です。
焼き肉のタレはお好みのものをご使用下さい♪黄金のたれのように濃い目の味のが美味しいです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ナミツインズ
ナミツインズ @cook_40037667
に公開
北海道在住。一卵性・双子男子(17歳)野球少年のかぁちゃんをしています。 2人のために手作りにはげんでいる毎日だったのですが、寮生活となったので旦那と2人生活に。 そんなワタシですが『食物アレルギー』発症… 食道炎!アレルギーの恐怖に悩む日々!!だったのですが… 入院し解決しましたー\(^o^)/原因は最重症アトピー性皮膚炎でした。【なまら北海道好きっ♡NO47】
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